ज़रूरी पोषण

रिकवरी में ज़रूरी पोषण वह आध्यात्मिक खुराक है जो हमें जीवित और संयम में रखती है। बिग बुक हमें याद दिलाती है कि हम शराब की लत से ठीक नहीं हुए हैं; हमारे पास उससे रोज़ की मोहलत है [पृष्ठ 85]। यह मोहलत हमारी आध्यात्मिक स्थिति पर निर्भर है। जैसे हमारे शरीर को खाना-पानी चाहिए, वैसे ही हमारी आत्मा को जीवित रहने के लिए कार्यक्रम के सिद्धांत चाहिए — ईमानदारी, विनम्रता, प्रार्थना और सेवा। इस रोज़ की देखभाल के बिना, हमें पीने के जुनून के लौट आने का ख़तरा रहता है। किताब कहती है कि हमें “कुछ सरल क़दम उठाते रहना चाहिए… यह चाहने का सवाल नहीं है — यह ज़रूरत की बात है” [पृष्ठ 48]। ज़रूरी पोषण का मतलब है चरण 11 की प्रार्थना और ध्यान के लिए, बिग बुक के अध्ययन के लिए, और दूसरों तक संदेश पहुँचाने के लिए समय निकालना। यह कोई विलासिता नहीं है; यही वह चीज़ है जो आध्यात्मिक इंजन को चालू रखती है। जब हम यह भोजन छोड़ देते हैं, तो कमज़ोर और असुरक्षित हो जाते हैं। पर जब हम इन सिद्धांतों से भरपूर पोषण लेते हैं, तो हमें ताक़त, शांति और ऐसा जीवन मिलता है जो हमारे सबसे बड़े सपनों से भी आगे है।