गहराई से सुनना

गहराई से सुनने का मतलब है अपनी बेचैन सोच की आवाज़ धीमी करना और भीतर की उस शांत, धीमी आवाज़ से जुड़ना। बिग बुक हमें बताती है कि सुबह के ध्यान के बाद हम प्रेरणा, किसी सहज विचार, या किसी निर्णय के लिए प्रार्थना करते हैं [पृष्ठ 86]। यह अपनी प्रार्थना की तकनीक को परिपूर्ण करने की बात नहीं है; यह ख़ुद को इतना शांत करने की बात है कि हम उस मार्गदर्शन को सुन सकें जो हमारा अपना नहीं है। यह समर्पण का अभ्यास है, जो रोज़ दोहराया जाता है। और जब हम किसी दूसरे शराबी को उसका संघर्ष बाँटते हुए गहराई से सुनते हैं, तो हमें अपनी ही कहानी सुनाई देती है — और वह समाधान भी जो हम साथ-साथ लिए चलते हैं। बारहवें चरण का चमत्कार वहीं से शुरू होता है: एक कान, एक दिल, खुला हुआ।