ATT LYSSNA PÅ DJUPET
Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 5 augusti.
Att lyssna på djupet betyder att skruva ned volymen på vårt eget rastlösa tänkande och ställa in sig – på den stilla, lilla rösten inom oss. Stora Boken säger att vi efter vår morgonmeditation ber om inspiration, en intuitiv tanke eller ett beslut [Sidan 86]. Det handlar inte om att fullända vår bönteknik; det handlar om att tysta oss själva tillräckligt för att höra en vägledning som inte är vår egen. Det är en övning i överlämnande, upprepad varje dag. Och när vi lyssnar på djupet på en annan alkoholist som delar sin kamp hör vi vår egen berättelse – och lösningen vi bär tillsammans. Det är där miraklet i Steg 12 börjar: ett öra, ett hjärta, öppna.
När du sitter i meditation eller lyssnar på en annan alkoholist, vad märker du inom dig som försöker överrösta den stilla vägledningsrösten?
Börja varje dag med Einsteins perspektiv från Stora Boken – en stilla stund innan världen blir högljudd.
Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.
Snabba svar
Vilken är AA:s dagliga reflektion för 5 augusti?
Temat för 5 augusti är ”Att lyssna på djupet”. Att lyssna på djupet betyder att skruva ned volymen på vårt eget rastlösa tänkande och ställa in sig – på den stilla, lilla rösten inom oss.
När du sitter i meditation eller lyssnar på en annan alkoholist, vad märker du inom dig som försöker överrösta den stilla vägledningsrösten?
Det är där miraklet i Steg 12 börjar: ett öra, ett hjärta, öppna. (Stora Boken: kapitel 6, sidorna 86–87)