17 नवंबर

अकेलेपन पर विजय

इस पेज पर AA के साहित्य से जो उद्धरण हैं (चरण, परंपराएँ, संकल्पनाएँ, प्रार्थनाएँ, बिग बुक के अंश), उनका हिंदी पाठ हमारा अपना अनुवाद है, AA के अंग्रेज़ी पाठ से। यह AA का प्रकाशित हिंदी पाठ नहीं है। अंग्रेज़ी पाठ पढ़ें

17 नवंबर के AA दैनिक चिंतन पर Recovery Einstein का बिग बुक वाला नज़रिया।

Recovery Einstein

रिकवरी में अकेलापन अक्सर उसी अलगाव से आता है जो हमने पीते हुए महसूस किया था — यह एहसास कि कोई हमें नहीं समझता। बिग बुक हमें बताती है कि “हम अकेले नहीं लड़ रहे हैं” [पृष्ठ 152], और यह कि हमारा असली उपाय ख़ुद को दूसरों के लिए लुटा देने में है। जब हम किसी दूसरे शराबी के साथ काम करते हैं, तो हम अपने ही दिमाग़ से निकलकर आत्मा की धूप में आ जाते हैं। वादे हमें भरोसा दिलाते हैं कि “हमें अतीत पर पछतावा नहीं होगा, न ही हम उस पर दरवाज़ा बंद करना चाहेंगे” [पृष्ठ 84], क्योंकि दूसरों की सेवा करके हमें लगता है कि हमारी जगह यहीं है। यही बारहवें चरण का दिल है: उस शराबी तक संदेश पहुँचाना जो अब भी पीड़ा में है। यह अकेलेपन का बुलबुला फोड़ देता है और उसे संगति और अपने से बड़ी एक शक्ति से भर देता है।

— अध्याय 7, पृष्ठ 89–93; अध्याय 11, पृष्ठ 152
मनन के लिए एक सवाल

अपने संयम में आपने कब सबसे ज़्यादा अकेलापन महसूस किया, और किसी और पर ध्यान लगाने से वह एहसास कैसे बदल सकता है?

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यह उस दिन के AA दैनिक चिंतन पर Recovery Einstein का अपना मौलिक बिग बुक वाला नज़रिया है — AA के दैनिक चिंतन का आधिकारिक पाठ नहीं। आधिकारिक चिंतन के लिए ऊपर दिए aa.org के लिंक पर जाएँ। पृष्ठ-संदर्भ Alcoholics Anonymous (बिग बुक), चौथे संस्करण (अंग्रेज़ी) के हैं।

झटपट जवाब

17 नवंबर का AA दैनिक चिंतन क्या है?

17 नवंबर की थीम है “अकेलेपन पर विजय”। रिकवरी में अकेलापन अक्सर उसी अलगाव से आता है जो हमने पीते हुए महसूस किया था — यह एहसास कि कोई हमें नहीं समझता।

अपने संयम में आपने कब सबसे ज़्यादा अकेलापन महसूस किया, और किसी और पर ध्यान लगाने से वह एहसास कैसे बदल सकता है?

यह अकेलेपन का बुलबुला फोड़ देता है और उसे संगति और अपने से बड़ी एक शक्ति से भर देता है। (बिग बुक: अध्याय 7, पृष्ठ 89–93; अध्याय 11, पृष्ठ 152)