पूरे दिन

रिकवरी में चल रहे किसी व्यक्ति के लिए “पूरे दिन” विषय एक याद दिलाता है कि संयम कोई एक बार की घटना नहीं, रोज़ का अभ्यास है। बिग बुक हमें बताती है, “हम एक नई आज़ादी और एक नई ख़ुशी जानेंगे” [पृष्ठ 83] और यह कि यह आज़ादी हर सुबह नई हो जाती है। पृष्ठ 84 पर लिखा है, “हम देखेंगे कि शराब के प्रति हमारा नया रवैया हमें हमारी ओर से बिना किसी सोच या कोशिश के दे दिया गया है।” यही कार्यक्रम की कृपा है — अगर हम उसे करने दें तो वह पूरे दिन हममें काम करता है। पर हमें सतर्क रहना होगा। पृष्ठ 85 पर बताई गई रोज़ की मोहलत हमारी आध्यात्मिक स्थिति को बनाए रखने पर टिकी है: “हम शराब की लत से ठीक नहीं हुए हैं। असल में हमारे पास जो है, वह रोज़ की मोहलत है, जो हमारी आध्यात्मिक स्थिति को बनाए रखने पर निर्भर है।” इसका मतलब है कि हर दिन के हर घंटे हम चरणों के सिद्धांतों का अभ्यास करते हैं — ईमानदारी, विनम्रता और सेवा। वादे सिर्फ़ अतीत के लिए नहीं हैं; जैसे-जैसे हम वर्तमान में जीते हैं, वे “पूरे दिन” खुलते जाते हैं [पृष्ठ 84]। तो जब आप सुबह उठें, तो पृष्ठ 86 याद रखें: “जागने पर, आइए आने वाले चौबीस घंटों के बारे में सोचें।” यही सार है: एक-एक दिन, ईश्वर की मदद से।