“नंबर एक” अपराधी

रिकवरी में “नंबर एक” अपराधी नाराज़गी है। पृष्ठ 64 पर बिग बुक साफ़-साफ़ कहती है: “नाराज़गी ‘नंबर एक’ अपराधी है। यह किसी भी और चीज़ से ज़्यादा शराबियों को नष्ट करती है।” [पृष्ठ 64] यह सिर्फ़ बुरे एहसास नहीं हैं—यह एक आध्यात्मिक ज़हर है जो हमें आत्मा की धूप से रोकता है। बिना रोक-टोक के छोड़ देने पर, नाराज़गी हमें वापस बोतल की ओर धकेल देती है। इसीलिए चौथे चरण का लेखा-जोखा हमारी नाराज़गियों की सूची बनाने पर ख़ास ध्यान देता है — हम किन पर ग़ुस्सा हैं, इसमें हमारा हिस्सा क्या था, और यह हमारे संयम के लिए कैसे ख़तरा है। [पृष्ठ 64-67] अपने स्पॉन्सर के साथ इसे पूरा करना, और फिर ईश्वर से अपने चरित्र-दोष दूर करने की प्रार्थना करना, नाराज़गी को जड़ पकड़ने से रोकता है।