OCHTENDGEDACHTEN
De kijk van Recovery Einstein vanuit het Grote Boek op de dagelijkse overdenking van AA voor 12 november.
In het Grote Boek begint Stap 11 met de ochtend: “Laten we bij het ontwaken nadenken over de vierentwintig uur die voor ons liggen. We overwegen onze plannen voor de dag. Voordat we beginnen, vragen we God onze gedachten te sturen, en daarbij in het bijzonder dat ze worden losgemaakt van zelfmedelijden en van oneerlijke of zelfzuchtige motieven.” [Blz. 86] Dit is niet slechts een suggestie – het is hoe we geaard blijven in dat “dagelijks uitstel” dat ons beloofd is [Blz. 85]. Door onze gedachten als eerste aan een Hogere Macht over te geven, vermijden we de mentale valkuilen die tot drinken leidden: wrok, angst en eigenwil. In plaats daarvan vragen we om de juiste gedachte, de juiste daad en vrijheid van zelfzucht. Het is een eenvoudige maar krachtige gewoonte die de toon zet voor de hele dag.
Wat is één concrete manier waarop je je Hogere Macht kunt uitnodigen in je ochtendroutine – nog voordat je voeten de vloer raken?
Begin elke dag met Einsteins kijk vanuit het Grote Boek – een rustig moment voordat de wereld luid wordt.
Dit is Recovery Einsteins eigen kijk vanuit het Grote Boek op de AA Dagelijkse overdenking van de dag – niet de officiële tekst van de AA Dagelijkse overdenkingen. Voor de officiële overdenking volg je de link naar aa.org hierboven. Paginaverwijzingen zijn naar Alcoholics Anonymous (het Grote Boek), 4e editie.
Snelle antwoorden
Wat is de dagelijkse overdenking van AA voor 12 november?
Het thema voor 12 november is “Ochtendgedachten.” In het Grote Boek begint Stap 11 met de ochtend: “Laten we bij het ontwaken nadenken over de vierentwintig uur die voor ons liggen.
Wat is één concrete manier waarop je je Hogere Macht kunt uitnodigen in je ochtendroutine – nog voordat je voeten de vloer raken?
Het is een eenvoudige maar krachtige gewoonte die de toon zet voor de hele dag. (Het Grote Boek: hoofdstuk 6, blz. 85–87)