Praat met Recovery EinsteinJe bent niet alleen – dag en nacht
Het programma, pagina voor pagina

De 12 Stappen in het Grote Boek

De Twaalf Stappen staan op blz. 59–60 van Alcoholics Anonymous (het Grote Boek), 4e editie. Hier staat elke Stap precies zoals het boek hem weergeeft, met de pagina’s waar de uitleg erbij te vinden is en een link die de gratis lezer van het Grote Boek op die pagina opent – zonder account.

Stap 1 – Eerlijkheid
We erkenden dat we machteloos stonden tegenover alcohol – dat ons leven stuurloos was geworden.

Genoemd op blz. 59. Het probleem dat deze Stap benoemt, beslaat blz. xxv–43: De mening van de dokter, Bills verhaal, Er is een oplossing en Meer over alcoholisme.

Stap 2 – Hoop
Kwamen ertoe te geloven dat een Macht groter dan wij zelf ons gezond verstand weer kon herstellen.

Genoemd op blz. 59. Uitgewerkt in Wij agnosten, blz. 44–57.

Stap 3 – Geloof
Besloten onze wil en ons leven over te geven in de hoede van God, zoals wij Hem begrepen.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 60–63; het gebed van de Derde Stap staat op blz. 63.

Stap 4 – Moed
Maakten een diepgaande en onbevreesde morele inventaris op van onszelf.

Genoemd op blz. 59. Uitleg over de inventaris op blz. 64–71, met het wrokschema op blz. 65.

Stap 5 – Integriteit
Erkenden tegenover God, tegenover onszelf en tegenover een ander mens de precieze aard van onze fouten.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 72–75 in Aan de slag.

Stap 6 – Bereidheid
Waren volkomen bereid om God al deze karaktergebreken te laten wegnemen.

Genoemd op blz. 59. Behandeld op blz. 75–76 in Aan de slag.

Stap 7 – Nederigheid
Vroegen Hem nederig onze tekortkomingen weg te nemen.

Genoemd op blz. 59. Het gebed van de Zevende Stap staat op blz. 76.

Stap 8 – Naastenliefde
Maakten een lijst van alle personen die we schade hadden berokkend en werden bereid om het bij hen allen goed te maken.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 76–77.

Stap 9 – Rechtvaardigheid
Maakten het overal waar dit mogelijk was rechtstreeks weer goed bij deze mensen, behalve wanneer dit hen of anderen zou kwetsen.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 76–83; de Beloften volgen op blz. 83–84.

Stap 10 – Volharding
Gingen door met het opmaken van een persoonlijke inventaris en als we fout waren erkenden we dit direct.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 84–85.

Stap 11 – Spiritualiteit
Trachtten door gebed en meditatie ons bewuste contact met God, zoals wij Hem begrepen, te verbeteren en baden Hem enkel ons Zijn wil voor ons te doen kennen en om de kracht die te volbrengen.

Genoemd op blz. 59. Uitleg op blz. 85–88, met de avondbeschouwing op blz. 86.

Stap 12 – Dienstbaarheid
Nu deze stappen ons tot spiritueel ontwaken hebben geleid, hebben we geprobeerd deze boodschap aan alcoholisten door te geven en deze principes in al ons doen en laten toe te passen.

Genoemd op blz. 60. Werken met anderen, blz. 89–103, is het hoofdstuk over Stap 12.

De Twaalf Stappen staan hier in de bewoording van AA Nederland (aa-nederland.nl); het origineel staat in Alcoholics Anonymous (het Grote Boek), 4e editie, © Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Deze pagina is een onafhankelijk naslagwerk – geen officiële AA-literatuur en geen medisch advies. Paginaverwijzingen zijn naar de 4e editie. Als je in een crisis zit: bel in Nederland gratis 113 (of chat via 113.nl), in België 1813, allebei dag en nacht; bij levensgevaar 112; in de VS en Canada 988 (Suicide & Crisis Lifeline), en vraag om een tolk Nederlands.