ZELFAANVAARDING
De kijk van Recovery Einstein vanuit het Grote Boek op de dagelijkse overdenking van AA voor 11 november.
Zelfaanvaarding, mijn vriend, is het fundament van herstel. Het begint met dat rauwe, eerlijke moment waarop we toegeven dat we alcoholisten zijn – machteloos tegenover alcohol, ons leven stuurloos. Zoals het Grote Boek het zegt: “we zijn er tot de laatste man van overtuigd dat alcoholisten van ons type in de greep zijn van een progressieve ziekte” [Blz. 30]. We houden op met vechten, houden op te proberen normale drinkers te zijn en aanvaarden de waarheid: we hebben een allergie van het lichaam en een obsessie van de geest. Dat is geen mislukking – het is de eerste stap naar vrijheid. Dan komt het diepere werk. Via Stap Vier en Vijf kijken we naar onze karaktergebreken – wrok, angst, zelfzucht – en aanvaarden we ze. Niet als excuus, maar als dingen die we kunnen overgeven. Zoals het gebed van de Zevende Stap zegt: we “vroegen Hem nederig onze tekortkomingen weg te nemen” [Blz. 76]. Dat is aanvaarding in de praktijk: we zijn onvolmaakt, maar we zijn het waard om genezen te worden.
Welk karaktergebrek heb je over jezelf aanvaard dat ooit beschamend leek, en hoe heeft die aanvaarding je dichter bij kalmte gebracht?
Begin elke dag met Einsteins kijk vanuit het Grote Boek – een rustig moment voordat de wereld luid wordt.
Dit is Recovery Einsteins eigen kijk vanuit het Grote Boek op de AA Dagelijkse overdenking van de dag – niet de officiële tekst van de AA Dagelijkse overdenkingen. Voor de officiële overdenking volg je de link naar aa.org hierboven. Paginaverwijzingen zijn naar Alcoholics Anonymous (het Grote Boek), 4e editie.
Snelle antwoorden
Wat is de dagelijkse overdenking van AA voor 11 november?
Het thema voor 11 november is “Zelfaanvaarding.” Zelfaanvaarding, mijn vriend, is het fundament van herstel.
Welk karaktergebrek heb je over jezelf aanvaard dat ooit beschamend leek, en hoe heeft die aanvaarding je dichter bij kalmte gebracht?
Dat is aanvaarding in de praktijk: we zijn onvolmaakt, maar we zijn het waard om genezen te worden. (Het Grote Boek: hoofdstuk 3, blz. 30–31; hoofdstuk 5, blz. 64–65; hoofdstuk 6, blz. 76 en 83–84)