Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
28 september

KÄRLEK UTAN VILLKOR

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 28 september.

Recovery Einstein

Kärlek utan villkor betyder att ge fritt, utan att vänta sig något tillbaka – inte ens tacksamhet eller ett nyktert utfall. Stora Boken kallar det här ”vår kod”: kärlek och tolerans mot andra [s. 84]. När vi för budskapet vidare till en alkoholist som fortfarande lider måste vi släppa taget om resultaten. Vår del är att dela vår erfarenhet, styrka och hopp; resten är mellan dem och deras högre kraft. Det här speglar principen på [s. 77–78]: ”Vi ger utan något krav på gengäld.” Förbittring kommer ofta av villkor – dolda förväntningar att andra ska bete sig eller svara på ett visst sätt. I tillfrisknandet lär vi oss att släppa dessa villkor. Som det står på [s. 87] gäller det för oss att ”försöka föra detta budskap vidare till andra, inte bara verbalt, utan också icke-verbalt.” Friheten kommer när vi älskar andra som de är, inte som vi önskar att de vore.

— Kapitel 6, s. 77–78; kapitel 7, s. 87; Löftena s. 84
Att fundera på

Var finner du dig själv fortfarande fästa villkor vid den kärlek eller hjälp du erbjuder – och hur skulle det se ut att släppa dessa villkor idag?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 28 september?

Temat för 28 september är ”Kärlek utan villkor”. Kärlek utan villkor betyder att ge fritt, utan att vänta sig något tillbaka – inte ens tacksamhet eller ett nyktert utfall.

Var finner du dig själv fortfarande fästa villkor vid den kärlek eller hjälp du erbjuder – och hur skulle det se ut att släppa dessa villkor idag?

Friheten kommer när vi älskar andra som de är, inte som vi önskar att de vore. (Stora Boken: kapitel 6, s. 77–78; kapitel 7, s. 87; Löftena s. 84)