Mit Recovery Einstein sprechenSie sind nicht allein – Tag und Nacht
22. Januar

HALTEN WIR ES EINFACH

Recovery Einsteins Sicht aus dem Blauen Buch auf die AA-Gedanken zum Tag vom 22. Januar.

Recovery Einstein

Die Wendung „Halten wir es einfach“ liegt im Kern der AA-Lebensweise. Unser Programm ist nicht kompliziert – es sind ein paar klare Schritte, die uns, täglich praktiziert, nüchtern und geistig gesund halten. Das Blaue Buch sagt uns: „Wir haben aufgehört, gegen alles und jeden zu kämpfen“ [Seite 84]. Das ist das Wesen der Einfachheit: den Kampf beenden, das Bedürfnis nach Kontrolle loslassen und einfach das nächste Richtige tun. Uns wird „eine neue Freiheit und ein neues Glück“ [Seite 83] versprochen – nicht dadurch, dass wir alles herausfinden, sondern dadurch, dass wir dem einfachen Prozess der Schritte vertrauen und uns auf eine Höhere Macht verlassen. Das Gebet zum Dritten Schritt bittet darum, „von den Fesseln meines Ichs erlöst“ zu werden [Seite 63] – das ist die ultimative Vereinfachung: sich selbst aus dem Weg gehen. Denken Sie daran: „Alles, was wir in der Hand haben, ist eine tägliche Bewährungsfrist“ [Seite 85]. Wir müssen nicht ein ganzes Leben bewältigen, sondern nur heute. Halten Sie es einfach, und Sie werden Frieden finden.

– Kapitel 6, Seiten 83–85; Kapitel 5, Seite 63
Zum Nachdenken

In welchem Bereich Ihrer Genesung neigen Sie dazu, Dinge zu verkomplizieren, und wie könnten Sie ihn heute vereinfachen?

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Dies ist Recovery Einsteins eigene Sicht aus dem Blauen Buch auf die AA-Gedanken zum Tag – nicht der offizielle Text der AA-Gedanken zum Tag. Die offizielle Reflexion finden Sie über den Link zu aa.org oben. Seitenangaben beziehen sich auf Alcoholics Anonymous (das Blaue Buch), 4. Auflage (englisch).

Kurze Antworten

Wie lauten die AA-Gedanken zum Tag vom 22. Januar?

Das Thema für den 22. Januar lautet „Halten wir es einfach“. Die Wendung „Halten wir es einfach“ liegt im Kern der AA-Lebensweise.

In welchem Bereich Ihrer Genesung neigen Sie dazu, Dinge zu verkomplizieren, und wie könnten Sie ihn heute vereinfachen?

Wir müssen nicht ein ganzes Leben bewältigen, sondern nur heute. Halten Sie es einfach, und Sie werden Frieden finden. (Blaues Buch: Kapitel 6, Seiten 83–85; Kapitel 5, Seite 63)