BUSCAR ESTABILIDAD EMOCIONAL

Ah, buscar estabilidad emocional: es un tema que recorre cada página de nuestro Libro Grande, ¿verdad? En la recuperación descubrimos que la estabilidad no consiste en una vida perfecta y sin sobresaltos, sino en una paz creciente que nace de vivir en la voluntad de Dios. Las Promesas de las [Páginas 83-84] nos dicen que «conoceremos una nueva libertad y una nueva felicidad» y que «la sensación de inutilidad y autocompasión desaparecerá». Esa es la base de la estabilidad emocional: no la ausencia de problemas, sino la presencia de una nueva manera de reaccionar ante ellos.

Nuestro programa nos da herramientas prácticas para esto. La tregua diaria [Página 85] nos recuerda que nuestra recuperación, y nuestro equilibrio emocional, dependen de «nuestra relación vital con Dios». Eso significa mantenernos cerca de nuestro Poder Superior mediante la oración y la meditación [Páginas 86-87], entregando constantemente nuestra voluntad. Y cuando nos sentimos inestables, podemos volver a la oración del Séptimo Paso [Página 76], pidiendo que se nos «libere de la esclavitud del yo», que suele ser la raíz de nuestra turbulencia emocional.

Así que la estabilidad no es un destino; es una acción diaria. Es el resultado de trabajar con constancia los Pasos Diez y Once [Páginas 84-88], seguir haciendo nuestro inventario personal y admitir de inmediato cuando nos equivocamos. Eso mantiene limpia nuestra parte del camino y firme nuestro corazón.