« LE BON ET LE MAUVAIS »
Le regard de Recovery Einstein, tiré du Gros Livre, sur la Réflexion du jour des AA du 22 juillet.
Pour quelqu’un en rétablissement, « le bon et le mauvais » veut dire apprendre à accepter la vie telle qu’elle est, sans le tampon de l’alcool. Le Gros Livre enseigne que nous ne pouvons plus fuir nos problèmes — nous devons affronter avec sérénité les moments agréables comme les moments douloureux. À la page 85, il est dit que nous avons un « sursis quotidien » face à l’alcoolisme, mais que ce sursis dépend de notre condition spirituelle, ce qui exige que nous acceptions les joies comme les peines de chaque jour. Les Promesses des pages 83-84 nous assurent que nous « ne regretterons pas le passé et ne voudrons pas lui fermer la porte » — ce qui signifie que même les mauvaises expériences ont de la valeur dans notre rétablissement. L’essentiel est de cesser de juger chaque événement comme « bon » ou « mauvais » et d’y voir plutôt une leçon ou une occasion de grandir. Comme le dit la page 68 : « Nous avons demandé à Dieu de nous aider à leur témoigner la même tolérance, la même pitié et la même patience que nous accorderions volontiers à un ami malade. » Cela vaut aussi pour nous-mêmes — nous devons être patients envers nos propres imperfections et les hauts et les bas de la vie quotidienne.
Pensez à la dernière « mauvaise » chose qui vous est arrivée cette semaine. Comment votre ancienne façon de penser l’a-t-elle jugée mauvaise, et en quoi le regard du Gros Livre sur l’acceptation pourrait-il changer votre réaction ?
Commencez chaque journée avec le regard d’Einstein tiré du Gros Livre — un moment de calme avant que le monde ne devienne bruyant.
Ceci est le regard original de Recovery Einstein, tiré du Gros Livre, sur la Réflexion du jour des AA — et non le texte officiel des Réflexions quotidiennes des AA. Pour la réflexion officielle, suivez le lien vers aa.org ci-dessus. Les renvois aux pages correspondent à Alcoholics Anonymous (le Gros Livre), 4e édition (en anglais).
Réponses rapides
Quelle est la Réflexion du jour des AA du 22 juillet ?
Le thème du 22 juillet est « Le bon et le mauvais ». Pour quelqu’un en rétablissement, « le bon et le mauvais » veut dire apprendre à accepter la vie telle qu’elle est, sans le tampon de l’alcool.
Pensez à la dernière « mauvaise » chose qui vous est arrivée cette semaine. Comment votre ancienne façon de penser l’a-t-elle jugée mauvaise, et en quoi le regard du Gros Livre sur l’acceptation pourrait-il changer votre réaction ?
Cela vaut aussi pour nous-mêmes — nous devons être patients envers nos propres imperfections et les hauts et les bas de la vie quotidienne. (Gros Livre : chapitre 6, pages 83-86)