«خوب و بد»

برای کسی که در بهبودی است، «خوب و بد» یعنی یاد گرفتن پذیرفتن زندگی بر شرط‌های خودش، بدون سپر الکل. کتاب بزرگ می‌آموزد که دیگر نمی‌توانیم از مشکلاتمان فرار کنیم — باید هم لحظه‌های خوشایند و هم دردناک را با خونسردی بپذیریم. در صفحهٔ ۸۵ آمده است که از الکلیسم «مهلتی روزانه» داریم، اما این مهلت به وضعیت روحانی ما وابسته است که از ما می‌خواهد هم شادی‌ها و هم اندوه‌های هر روز را بپذیریم. وعده‌های صفحه‌های ۸۳–۸۴ به ما اطمینان می‌دهند که «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نخواهیم خواست در آن را ببندیم» — یعنی حتی تجربه‌های بد هم در بهبودی ما ارزش دارند. کلید این است که از قضاوت هر رویداد به‌عنوان «خوب» یا «بد» دست بکشیم و هر یک را درس یا فرصتی برای رشد ببینیم. چنان‌که صفحهٔ ۶۸ می‌گوید: «از خدا خواستیم کمک کند همان بردباری، دلسوزی و صبری را که با رغبت به دوستی بیمار می‌دادیم به آن‌ها نشان دهیم.» این شامل خودمان هم می‌شود — باید با نقص‌های خودمان و فراز و نشیب‌های زندگی روزانه صبور باشیم.