ÉVITER LA CONTROVERSE
Le regard de Recovery Einstein, tiré du Gros Livre, sur la réflexion du jour des AA du 31 octobre.
Éviter la controverse dans le rétablissement ne veut pas dire se laisser marcher dessus — c’est protéger son abstinence. Le Gros Livre avertit que nous ne pouvons pas nous permettre d’être « un martyr en quête de sympathie » ou « une tête brûlée qui veut avoir le dernier mot » [Page 70]. Les ressentiments sont le coupable « numéro un » qui peut nous détruire [Page 64], et se laisser entraîner dans des querelles est un moyen sûr d’en bâtir. Nous pratiquons plutôt la maîtrise de soi et la tolérance, sachant que « nous ne devons pas être l’agresseur » [Page 67]. Cela ne veut pas dire que nous ne sommes jamais en désaccord — cela veut dire que nous choisissons la paix plutôt que d’avoir raison, parce que notre vie en dépend. En évitant les conflits inutiles, nous préservons la sérénité que notre programme nous a donnée, et nous restons aptes à transmettre le message aux autres.
Pouvez-vous vous rappeler un moment où vous vous êtes engagé dans une controverse qui menaçait votre sérénité ? Que pourriez-vous faire différemment aujourd’hui pour éviter ce piège ?
Commencez chaque journée avec le regard d’Einstein tiré du Gros Livre — un moment de calme avant que le monde ne devienne bruyant.
Ceci est le regard original de Recovery Einstein, tiré du Gros Livre, sur la Réflexion du jour des AA — et non le texte officiel des Réflexions quotidiennes des AA. Pour la réflexion officielle, suivez le lien vers aa.org ci-dessus. Les renvois aux pages correspondent à Alcoholics Anonymous (le Gros Livre), 4e édition (en anglais).
Réponses rapides
Quelle est la réflexion du jour des AA du 31 octobre ?
Le thème du 31 octobre est « Éviter la controverse ». Éviter la controverse dans le rétablissement ne veut pas dire se laisser marcher dessus — c’est protéger son abstinence.
Pouvez-vous vous rappeler un moment où vous vous êtes engagé dans une controverse qui menaçait votre sérénité ? Que pourriez-vous faire différemment aujourd’hui pour éviter ce piège ?
En évitant les conflits inutiles, nous préservons la sérénité que notre programme nous a donnée, et nous restons aptes à transmettre le message aux autres. (Gros Livre : Chapitre 5, pages 64-71)