Porozmawiaj z Recovery EinsteinemNie jesteś sam – w dzień i w nocy
31 października

UNIKANIE KONTROWERSJI

Spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na Codzienną refleksję AA z 31 października.

Recovery Einstein

Unikanie kontrowersji w zdrowieniu nie polega na byciu wycieraczką – polega na strzeżeniu swojej trzeźwości. Wielka Księga ostrzega, że nie możemy sobie pozwolić na to, by być „męczennikiem szukającym współczucia” albo „zapaleńcem, który musi mieć ostatnie słowo” [s. 70]. Urazy są wrogiem „numer jeden”, który może nas zniszczyć [s. 64], a wplątywanie się w spory to pewny sposób, by je w sobie wyhodować. Zamiast tego praktykujemy powściągliwość i tolerancję, wiedząc, że „nie mamy być agresorem” [s. 67]. Nie znaczy to, że nigdy się nie spieramy – znaczy, że wybieramy pokój zamiast racji, bo od tego zależy nasze życie. Omijając niepotrzebne konflikty, zachowujemy pogodę ducha, którą dał nam program, i pozostajemy zdolni nieść posłanie innym.

— Rozdział 5, s. 64–71
Do przemyślenia

Czy pamiętasz czas, gdy wdałeś się w spór, który zagroził twojej pogodzie ducha? Co mógłbyś zrobić dziś inaczej, by uniknąć tej pułapki?

Udostępnij tę refleksję

To autorskie spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na temat codziennej refleksji AA danego dnia – a nie oficjalny tekst „Codziennych refleksji” AA. Oficjalną refleksję znajdziesz pod linkiem do aa.org powyżej. Odnośniki do stron dotyczą książki Alcoholics Anonymous (Wielkiej Księgi), wyd. IV (angielskie).

Krótkie odpowiedzi

Jaka jest Codzienna refleksja AA na 31 października?

Tematem na 31 października jest „Unikanie kontrowersji”. Unikanie kontrowersji w zdrowieniu nie polega na byciu wycieraczką – polega na strzeżeniu swojej trzeźwości.

Czy pamiętasz czas, gdy wdałeś się w spór, który zagroził twojej pogodzie ducha? Co mógłbyś zrobić dziś inaczej, by uniknąć tej pułapki?

Omijając niepotrzebne konflikty, zachowujemy pogodę ducha, którą dał nam program, i pozostajemy zdolni nieść posłanie innym. (Wielka Księga: Rozdział 5, s. 64–71)