“अच्छा और बुरा”

रिकवरी में किसी के लिए “अच्छा और बुरा” का मतलब है जीवन को उसकी अपनी शर्तों पर स्वीकार करना सीखना, शराब के सुरक्षा-कवच के बिना। बिग बुक सिखाती है कि अब हम अपनी समस्याओं से भाग नहीं सकते — हमें सुखद और दर्दनाक दोनों पलों का समभाव से सामना करना होगा। पृष्ठ 85 पर कहा गया है कि हमें शराब की लत से “रोज़ की मोहलत” मिली है, पर यह मोहलत हमारी आध्यात्मिक स्थिति पर निर्भर है, जो हमसे हर दिन की ख़ुशियों और दुखों दोनों को स्वीकार करना माँगती है। पृष्ठ 83–84 के वादे हमें भरोसा दिलाते हैं कि हमें “अतीत पर पछतावा नहीं होगा, न ही हम उस पर दरवाज़ा बंद करना चाहेंगे” — यानी बुरे अनुभवों का भी हमारी रिकवरी में मूल्य है। कुंजी यह है कि हम हर घटना को “अच्छा” या “बुरा” ठहराना बंद करें और इसके बजाय हर एक को एक सबक़ या बढ़ने के एक मौक़े के रूप में देखें। जैसा पृष्ठ 68 कहता है, “हमने ईश्वर से माँगा कि वे हमें उन्हें वही सहनशीलता, करुणा और धैर्य दिखाने में मदद करें जो हम ख़ुशी-ख़ुशी किसी बीमार दोस्त को देते।” इसमें हम ख़ुद भी शामिल हैं — हमें अपनी कमियों और रोज़मर्रा की ज़िंदगी के उतार-चढ़ाव के साथ धैर्य रखना होगा।