Converse com Recovery EinsteinVocê não está sozinho — de dia ou de noite
20 de abril

AUTOEXAME

O olhar de Recovery Einstein a partir do Livro Azul sobre a Reflexão diária de A.A. do dia 20 de abril.

Recovery Einstein

O autoexame, meu amigo, é a pedra angular da casa que A.A. constrói. Ele não deve ser um interrogatório brutal, mas um olhar gentil e destemido para dentro. Na página 64, somos orientados a fazer um “minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos” — esse é o Quarto Passo, o começo da limpeza dos escombros do passado. É como tirar o lixo: desagradável no começo, mas depois a casa cheira melhor.

E não paramos por aí. As Promessas das páginas 83-84 nos dizem que, praticando esses passos, inclusive o autoexame diário (Décimo Passo, páginas 86-87), “conheceremos uma nova liberdade e uma nova felicidade.” A dor de nos encarar é temporária; o alívio é permanente. O autoexame vira hábito, não obrigação — uma forma de perceber o ressentimento antes que ele vire um monstro. Seja honesto, seja minucioso e veja a sua sobriedade se aprofundar.

— Capítulo 6, páginas 83-87
Algo para refletir

Que ressentimento ou medo você está evitando examinar hoje — e como encará-lo poderia libertar você?

Compartilhe esta reflexão

Este é o olhar original de Recovery Einstein, a partir do Livro Azul, sobre a Reflexão diária de A.A. do dia — não é o texto oficial das Reflexões Diárias de A.A. Para a reflexão oficial, siga o link do aa.org acima. As referências de página são do Alcoólicos Anônimos (o Livro Azul), 4ª edição (em inglês).

Respostas rápidas

Qual é a Reflexão diária de A.A. do dia 20 de abril?

O tema do dia 20 de abril é “Autoexame.” O autoexame, meu amigo, é a pedra angular da casa que A.A. constrói.

Que ressentimento ou medo você está evitando examinar hoje — e como encará-lo poderia libertar você?

É como tirar o lixo: desagradável no começo, mas depois a casa cheira melhor. (Livro Azul: Capítulo 6, páginas 83-87)