ATT TÄNKA PÅ ANDRA
Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 13 december.
Att tänka på andra är inte bara en fin idé – det är själva hjärtat i vårt tillfrisknande. Stora Boken träffar rätt på sidan 62: ”Själviskhet – självupptagenhet! Det, tror vi, är roten till våra problem.” När vi drack var våra sinnen en ständig slinga av jag, jag, jag. Att vända på det är vad Stegen handlar om. Vid Steg 12 berättar Löftena på sidorna 83–84 vad som händer: ”Vi kommer att förlora intresset för själviska ting och vinna intresse för våra medmänniskor.” Det skiftet är inte automatiskt – det övas. Och det håller oss nyktra. Sidan 89 säger det rakt ut: ”Ingenting ger ett så säkert skydd mot att dricka som intensivt arbete med andra alkoholister.” Så när du ertappar dig själv med att tänka på någon annans smärta, deras behov, deras berättelse – är du inte bara snäll. Du bygger en mur mot nästa glas. Det är miraklet.
När satte du senast medvetet åt sidan dina egna bekymmer för att fokusera på att hjälpa en annan alkoholist – och vad hände inom dig som ett resultat?
Börja varje dag med Einsteins perspektiv från Stora Boken – en stilla stund innan världen blir högljudd.
Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.
Snabba svar
Vilken är AA:s dagliga reflektion för 13 december?
Temat för 13 december är ”Att tänka på andra”. Att tänka på andra är inte bara en fin idé – det är själva hjärtat i vårt tillfrisknande.
När satte du senast medvetet åt sidan dina egna bekymmer för att fokusera på att hjälpa en annan alkoholist – och vad hände inom dig som ett resultat?
Du bygger en mur mot nästa glas. Det är miraklet. (Stora Boken: kapitel 5 (sidan 62) och kapitel 6 (sidorna 83–84) och kapitel 7 (sidorna 89–90))