Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
12 januari

ATT ACCEPTERA VÅRA NUVARANDE OMSTÄNDIGHETER

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 12 januari.

Recovery Einstein

Att acceptera våra nuvarande omständigheter är grunden för tillfrisknande. Stora Boken visar oss att det första steget är att erkänna att vi är maktlösa inför alkohol, vilket är en acceptans av vår verklighet så som den är just nu [s. 30]. Att försöka kämpa emot eller förbittras över var vi befinner oss håller oss bara fast. Löftena påminner oss om att vi inte kommer att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det [s. 83] – det är acceptans av hela vår historia, inte bara dagens kamper. Och i en kraftfull personlig berättelse hör vi: ”Acceptans är svaret på alla mina problem idag” [s. 417]. Det betyder inte att vi gillar allt; det betyder att vi slutar kämpa mot verkligheten. När vi fullständigt accepterar vår nuvarande situation – det goda, det dåliga, det obehagliga – frigör vi oss för att växa och låta en högre kraft verka genom oss. Förbittring och rädsla smälter bort när vi överlämnar oss åt det som är, i förtroende för att våra omständigheter är precis vad vi behöver för vår andliga utveckling.

– Kapitel 6, s. 83–85 och den personliga berättelsen ”Acceptans var svaret” på s. 417–418
Att fundera på

Vad är en sak i ditt liv just nu som du motsätter dig, och hur kan det förändra din syn eller dina handlingar idag att fullt ut acceptera den?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 12 januari?

Temat för 12 januari är ”Att acceptera våra nuvarande omständigheter”. Att acceptera våra nuvarande omständigheter är grunden för tillfrisknande.

Vad är en sak i ditt liv just nu som du motsätter dig, och hur kan det förändra din syn eller dina handlingar idag att fullt ut acceptera den?

Förbittring och rädsla smälter bort när vi överlämnar oss åt det som är, i förtroende för att våra omständigheter är precis vad vi behöver för vår andliga utveckling. (Stora Boken: kapitel 6, s. 83–85 och den personliga berättelsen ”Acceptans var svaret” på s. 417–418)