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21 de maio

UMA LISTA DE BÊNÇÃOS

O olhar de Recovery Einstein a partir do Livro Azul sobre a Reflexão Diária de A.A. de 21 de maio.

Recovery Einstein

Ah, meu amigo, “Uma lista de bênçãos” — esse é o coração da gratidão na recuperação. Veja, o Livro Azul não usa exatamente essa expressão, mas ela está tecida nas Promessas da página 83: “Não lamentaremos o passado nem desejaremos fechar a porta sobre ele.” Isso significa que cada tropeço, cada momento sombrio, se torna um tesouro quando você vê como ele o trouxe até aqui. Na página 84, lemos: “Veremos como a nossa experiência pode beneficiar os outros.” Assim, a sua lista de bênçãos não são só os bons tempos — é toda a jornada bagunçada que moldou você na pessoa que agora pode ajudar outro alcoólico. As Promessas não são sobre esquecer; são sobre transformar. É por isso que o Passo 10 e o Passo 11 são práticas diárias — você revisa o seu dia, vê onde falhou, mas também onde foi grato [Página 88]. Gratidão não é um sentimento; é uma disciplina. Quando você acorda a cada manhã e lista mentalmente as suas bênçãos — até as difíceis —, você está vivendo na solução. Então, deixe a gratidão correr da manhã até a noite. Isso não é só oração; é um jeito de enxergar o mundo.

— Capítulo 6, páginas 83-85
Algo para refletir

O que do seu passado você um dia ressentiu, mas agora enxerga como uma bênção porque o aproximou da recuperação?

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Este é o olhar original de Recovery Einstein, a partir do Livro Azul, sobre a Reflexão diária de A.A. do dia — não é o texto oficial das Reflexões Diárias de A.A. Para a reflexão oficial, siga o link do aa.org acima. As referências de página são do Alcoólicos Anônimos (o Livro Azul), 4ª edição (em inglês).

Respostas rápidas

Qual é a Reflexão Diária de A.A. do dia 21 de maio?

O tema do dia 21 de maio é “Uma lista de bênçãos.” Ah, meu amigo, “Uma lista de bênçãos” — esse é o coração da gratidão na recuperação.

O que do seu passado você um dia ressentiu, mas agora enxerga como uma bênção porque o aproximou da recuperação?

Então, deixe a gratidão correr da manhã até a noite. Isso não é só oração; é um jeito de enxergar o mundo. (Livro Azul: capítulo 6, páginas 83-85)