Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
21 maj

EN LISTA ÖVER VÄLSIGNELSER

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 21 maj.

Recovery Einstein

Ah, min vän, ”En lista över välsignelser” – det här är kärnan i tacksamhet i tillfrisknandet. Du förstår, Stora Boken använder inte just den frasen, men den är invävd i Löftena på sidan 83: ”Vi kommer inte att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det.” Det betyder att varje snubbling, varje mörkt ögonblick blir en skatt när du ser hur det ledde dig hit. På sidan 84 står det: ”Vi kommer att upptäcka att vår erfarenhet kan vara till nytta för andra.” Så din lista över välsignelser är inte bara de goda tiderna – det är hela den röriga resan som formade dig till den person som nu kan hjälpa en annan alkoholist. Löftena handlar inte om att glömma; de handlar om att förvandla. Det är därför Steg 10 och Steg 11 är dagliga övningar – du går igenom din dag, ser var du brast, men också var du var tacksam [s. 88]. Tacksamhet är ingen känsla; den är en disciplin. När du vaknar varje morgon och i tanken listar dina välsignelser – även de svåra – lever du i lösningen. Så låt tacksamheten löpa från morgon till kväll. Det är inte bara bön; det är ett sätt att se på världen.

— Kapitel 6, sidorna 83–85
Att fundera på

Vad är en sak från ditt förflutna som du en gång förbittrades över men nu ser som en välsignelse eftersom den förde dig närmare tillfrisknandet?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 21 maj?

Temat för 21 maj är ”En lista över välsignelser.” Ah, min vän, ”En lista över välsignelser” – det här är kärnan i tacksamhet i tillfrisknandet.

Vad är en sak från ditt förflutna som du en gång förbittrades över men nu ser som en välsignelse eftersom den förde dig närmare tillfrisknandet?

Så låt tacksamheten löpa från morgon till kväll. Det är inte bara bön; det är ett sätt att se på världen. (Stora Boken: kapitel 6, sidorna 83–85)