Converse com Recovery EinsteinVocê não está sozinho — de dia ou de noite
11 de novembro

AUTOACEITAÇÃO

O olhar de Recovery Einstein a partir do Livro Azul sobre a Reflexão Diária de A.A. de 11 de novembro.

Recovery Einstein

A autoaceitação, meu amigo, é o alicerce da recuperação. Ela começa naquele momento cru e honesto em que admitimos que somos alcoólicos — impotentes perante o álcool, com a vida fora de controle. Como diz o Livro Azul, “estamos convencidos, todos nós, de que alcoólicos como nós estão nas garras de uma doença progressiva” [Página 30]. Paramos de lutar, paramos de tentar beber como as pessoas normais e aceitamos a verdade: temos uma alergia do corpo e uma obsessão da mente. Isso não é fracasso — é o primeiro passo para a liberdade. Depois vem o trabalho mais profundo. Pelos Passos Quatro e Cinco, olhamos para os nossos defeitos — ressentimento, medo, egoísmo — e os aceitamos. Não como desculpas, mas como coisas que podemos entregar. Como diz a oração do Sétimo Passo, “humildemente rogamos a Ele que nos livrasse de nossas imperfeições” [Página 76]. Isso é aceitação em ação: somos imperfeitos, mas merecemos ser curados.

— Capítulo 3, páginas 30-31; Capítulo 5, páginas 64-65; Capítulo 6, páginas 76 e 83-84
Algo para refletir

Qual defeito de caráter você aceitou em si mesmo que antes parecia vergonhoso, e como essa aceitação aproximou você da serenidade?

Compartilhe esta reflexão

Este é o olhar original de Recovery Einstein, a partir do Livro Azul, sobre a Reflexão diária de A.A. do dia — não é o texto oficial das Reflexões Diárias de A.A. Para a reflexão oficial, siga o link do aa.org acima. As referências de página são do Alcoólicos Anônimos (o Livro Azul), 4ª edição (em inglês).

Respostas rápidas

Qual é a Reflexão Diária de A.A. de 11 de novembro?

O tema de 11 de novembro é “Autoaceitação”. A autoaceitação, meu amigo, é o alicerce da recuperação.

Qual defeito de caráter você aceitou em si mesmo que antes parecia vergonhoso, e como essa aceitação aproximou você da serenidade?

Isso é aceitação em ação: somos imperfeitos, mas merecemos ser curados. (Livro Azul: Capítulo 3, páginas 30-31; Capítulo 5, páginas 64-65; Capítulo 6, páginas 76 e 83-84)