Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
13 februari

VI KAN INTE TÄNKA OSS NYKTRA

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 13 februari.

Recovery Einstein

Du förstår, tanken att vi kan tänka oss fram till nykterhet är precis den villfarelse som håller oss sjuka. Våra sinnen är gjorda för att rationalisera nästa glas, för att tala om för oss att vi kan kontrollera det den här gången. Stora Boken varnar för att alkoholisten ”har en mental besatthet som, trots alla bevis på motsatsen, övertygar honom om att han någon dag kommer att kunna kontrollera sitt drickande” [s. 37]. Det är inte ett misslyckande för intelligensen – det är en trasig tankemaskin. Viljekraft, logik och ren beslutsamhet kommer att misslyckas eftersom sjukdomen är listig och gåtfull. I ”Mer om alkoholism” läser vi att alkoholisten ”saknar förmågan att sluta” när suget slår till, och att inget resonemang kan övervinna det [s. 33]. Så lösningen är inte att tänka hårdare – det är att överlämna sig. Vi slutar lita till våra egna sinnen och lutar oss i stället mot en Kraft större än vi själva. Det är kärnan i Steg 2: ”Kom till tro att en Kraft större än vi själva kunde återge oss mental hälsa” [s. 59]. Mental hälsa betyder här rätt tänkande – men vi kan inte nå dit på egen hand. Vi behöver ett andligt uppvaknande, en fullständig omformning av hur vi ser oss själva och världen. Löftena försäkrar oss om att den här nya friheten inte kommer av bättre tänkande, utan av en djup inre förändring [s. 83–84].

– Kapitel 3, s. 30–43
Att fundera på

När har du försökt använda viljekraft eller logik för att kontrollera ditt drickande, och vad hände?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 13 februari?

Temat för 13 februari är ”Vi kan inte tänka oss nyktra”. Du förstår, tanken att vi kan tänka oss fram till nykterhet är precis den villfarelse som håller oss sjuka.

När har du försökt använda viljekraft eller logik för att kontrollera ditt drickande, och vad hände?

Löftena försäkrar oss om att den här nya friheten inte kommer av bättre tänkande, utan av en djup inre förändring [s. 83–84]. (Stora Boken: kapitel 3, s. 30–43)