Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
19 maj

ATT GE UTAN KRAV

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 19 maj.

Recovery Einstein

Att ge utan krav ligger i hjärtat av Steg 12. Stora Boken lär att vi för budskapet vidare inte för att få något tillbaka, utan för att vår egen överlevnad beror på det. På sidan 89 står det: ”Även om du kanske inte gillar vad det innebär måste du göra det om du ska överleva.” Det här handlar inte om förpliktelse – det handlar om att inse att vår nykterhet frodas när vi ger fritt. När vi hjälper en annan alkoholist utan förväntan på tacksamhet eller resultat upplever vi den nya frihet som utlovas på sidan 83: ”Vi kommer att uppleva en ny frihet och en ny lycka.” Den friheten kommer av att släppa kontrollen och lita på processen. Löftena på sidan 84 påminner oss: ”Vi kommer inte att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det.” Att ge utan krav betyder att vi inte håller räkning, inte kräver resultat – vi erbjuder helt enkelt det som gavs fritt till oss.

– Kapitel 7, sidorna 89–95
Att fundera på

När hjälpte du senast någon i tillfrisknande utan att förvänta dig något i gengäld, och vad lärde du dig om dig själv av den erfarenheten?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 19 maj?

Temat för 19 maj är ”Att ge utan krav.” Att ge utan krav ligger i hjärtat av Steg 12.

När hjälpte du senast någon i tillfrisknande utan att förvänta dig något i gengäld, och vad lärde du dig om dig själv av den erfarenheten?

Att ge utan krav betyder att vi inte håller räkning, inte kräver resultat – vi erbjuder helt enkelt det som gavs fritt till oss. (Stora Boken: kapitel 7, sidorna 89–95)