क्या बिग बुक कहती है कि आपको “hit bottom” करना ही होगा?
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संक्षेप में:
- “hit bottom” (तलहटी छूना) और “rock bottom” वाक्यांश बिग बुक के 1939 के कार्यक्रम वाले पाठ, पृष्ठ 1 से 164, में नहीं हैं। “Hit bottom” निजी कहानियों में और भाग II के आज के परिचय में आता है, जो कहता है कि इसके लेखकों ने “तलहटी छूने का इंतज़ार नहीं किया” (पृ. 279)।
- 1939 का पाठ कभी नहीं कहता कि आपको सब कुछ खोना ही होगा। वह जिस पर ज़ोर देता है वह इस वाक्यांश के पीछे की स्वीकृति है: कि आप “अपने अंतरतम से पूरी तरह मानें” कि आप शराबी हैं (पृ. 30)। वह कहता है कि ज़्यादातर शराबियों को अपनी समस्याएँ सुलझाना शुरू करने से पहले “काफ़ी बुरी तरह कुचले जाना पड़ता है” (पृ. 43), और उसका अपना उदाहरण, फ़्रेड, ने “निचोड़ने वाली मशीन की बस पहली चुटकी” ही महसूस की थी (पृ. 43)।
- बिल डब्ल्यू. ने 1957 में लिखा कि नए लोगों को “भावनात्मक रूप से तलहटी छूनी” ज़रूर पड़ती थी, पर हर संभव तलहटी नहीं। 1940 के दशक की शुरुआत में AA ने हल्के मामलों के लिए “तलहटी को ऊपर उठाना” शुरू किया (A.A. Comes of Age, 1957)।
खोज में क्या मिला
हमारे सभी स्रोतों में “hit bottom,” “hitting bottom,” “rock bottom,” “raise the bottom,” “high bottom,” “low bottom” और अकेला “bottom” खोजा गया।
कार्यक्रम के पाठ (पृ. 1–164) में, “bottom” केवल दूसरे अर्थों में आता है: लैंगली की उड़ने वाली मशीन “पोटोमैक नदी की तलहटी” में (पृ. 51), और “दिल की गहराई से” ईश्वर का धन्यवाद करना (पृ. 75)।
निजी कहानियों (चौथा संस्करण) में: - “अल्कोहॉलिक एनॉनिमस नंबर तीन” (भाग I), जो 1935 में है: “मैं अपने आप से मानने को तैयार था कि मैं तलहटी छू चुका हूँ” (पृ. 187)। - भाग II, “समय रहते रुक गए,” का परिचय उन सदस्यों का वर्णन करता है जिन्होंने अपनी सेहत, कारोबार, परिवार या दोस्तों को शायद ही कभी खोया था (पृ. 279)। उनके शब्दों में उसका सार: “हमने तलहटी छूने का इंतज़ार नहीं किया क्योंकि, ईश्वर का शुक्र है, हम तलहटी देख सकते थे” (पृ. 279)। - दूसरी कहानियाँ इसे अपने ढंग से इस्तेमाल करती हैं: “नब्बे दिन के संयम ने मेरी सोच इतनी साफ़ कर दी कि मुझे एहसास हुआ कि मैं तलहटी छू चुका हूँ” (पृ. 314); एक सदस्य ने दूसरे से कहा, “आप तलहटी तब छूते हैं जब आप खोदना बंद कर देते हैं” (पृ. 325); “वह बिंदु हर किसी के लिए अलग होता है” (पृ. 425)।
1939 का पाठ क्या कहता है
स्वीकृति ज़रूरी है। “हमने सीखा कि हमें अपने अंतरतम से पूरी तरह मानना होगा कि हम शराबी थे। यही रिकवरी का पहला क़दम है” (पृ. 30)। यह भ्रम कि हम दूसरे लोगों जैसे हैं, “चकनाचूर होना ही है” (पृ. 30)।
आप वहाँ कैसे पहुँचते हैं यह तय नहीं। किताब किसी का निदान नहीं करती: “हम किसी व्यक्ति को शराबी घोषित करना पसंद नहीं करते, लेकिन आप जल्दी ख़ुद अपना निदान कर सकते हैं” (पृ. 31)। वह कुछ नियंत्रित पीने की कोशिश करने का सुझाव देती है (पृ. 31–32), या एक साल तक शराब से दूर रहने की कोशिश का (पृ. 34)।
कई को पहले कष्ट सहना पड़ता है, पर किताब के अपने उदाहरण ने ज़्यादा नहीं खोया। फ़्रेड, अध्याय 3 का अकाउंटेंट, के पास अच्छा घर, अच्छी आमदनी और ख़ुशहाल परिवार था। वह पहली बार बुरी काँपने की हालत में अस्पताल में था (पृ. 39)। एक और शराबखोरी के बाद उसने मान लिया कि वह हार चुका है, और उबर गया (पृ. 40–43)। किताब की टिप्पणी: “उसने निचोड़ने वाली मशीन की बस पहली चुटकी महसूस की थी। ज़्यादातर शराबियों को अपनी समस्याएँ सचमुच सुलझाना शुरू करने से पहले काफ़ी बुरी तरह कुचले जाना पड़ता है” (पृ. 43)।
मददगार निराशा के साथ काम करता है, और कभी-कभी इंतज़ार करना पड़ता है। अध्याय 7 सदस्य से कहता है कि वह ऐसे पीने वालों को खोजे जो रुकना चाहते हैं (पृ. 89–90) और शराब की लत की निराशा के बारे में अपने अनुभव से बात करे (पृ. 92)। “वह जितना निराश महसूस करता है, उतना बेहतर” (पृ. 94)। अगर कोई आदमी दिलचस्पी नहीं रखता, तो आपको उसे “तब तक छोड़ना पड़ सकता है जब तक वह अपना मन न बदल ले। यह वह कुछ और चोट खाने के बाद कर सकता है” (पृ. 95)। अकेला छोड़ दिए जाने पर, वह “जल्द ही आश्वस्त हो सकता है कि वह अकेले नहीं उबर सकता” (पृ. 96)।
युवाओं को चेताया जाता है, ठुकराया नहीं जाता। शुरुआती सदस्यों में कई तीस साल या उससे कम के थे और “ख़ुद को उतना ही बेबस पाया जितना बीस साल से पीने वाले” (पृ. 33)। किताब कहती है कि वह युवाओं में संभावित शराबी देखती है, “पर उन्हें यह दिखाने की कोशिश तो कीजिए!” (पृ. 34)।
तो 1939 का पाठ उम्मीद करता है कि शराबी अपने पीने को लेकर असली हार के एक बिंदु तक पहुँचे। वह उसे “तलहटी” नहीं कहता, वह नुक़सान का कोई स्तर तय नहीं करता, और वह एक ऐसा आदमी दिखाता है जो जल्दी वहाँ पहुँच गया।
बाद की किताबें क्या कहती हैं (तारीख़ वाली)
बिल डब्ल्यू., 1957। 1941–1945 के वर्षों के बारे में लिखते हुए, बिल कहते हैं कि AA “हल्के शराबियों और कुछ संभावित शराबियों के साथ भी” सफल होने लगा (A.A. Comes of Age, 1957)। उनका विवरण: - “ज़ाहिर है इस तरह के नए लोगों के लिए भावनात्मक रूप से तलहटी छूना ज़रूरी था” (A.A. Comes of Age, 1957)। - “पर हमने पाया कि यह मानने के लिए कि वे हार चुके हैं, उन्हें हर संभव तलहटी छूने की ज़रूरत नहीं थी” (A.A. Comes of Age, 1957)। - AA ने “‘तलहटी को ऊपर उठाने’ की एक सोची-समझी तकनीक और उन्हें उससे चोट पहुँचाना” विकसित किया (A.A. Comes of Age, 1957)। जब कोई हल्का मामला आश्वस्त हो जाता कि उसमें शराब की लत के मुख्य लक्षण पहले से हैं, तो आमतौर पर यही काफ़ी था।
डॉ. हैरी टीबाउट, 1955। मनोचिकित्सक ने AA के सेंट लुइस सम्मेलन से कहा कि उन्होंने पहली बार बिल और शुरुआती सदस्यों से “तलहटी छूने की ज़रूरत के बारे में” सुना (A.A. Comes of Age, 1957), और वे तलहटी छूने को वह बिंदु मानने लगे जहाँ शराबी लड़ना छोड़ देता है और समर्पण करता है। उन्होंने ज़ोर के इस बदलाव को, तलहटी छूने से समर्पण और अहं के घटने की ओर, ऐसी चीज़ बताया जिस तक वे AA के साथ अपने पहले पाँच-छह सालों में पहुँचे (A.A. Comes of Age, 1957)।
Pass It On (1984) कहती है कि न्यूयॉर्क के शुरुआती दिनों में, लगभग 1939–40, बिल और हैंक मानते थे कि पीने वाले को “शारीरिक, आध्यात्मिक और आर्थिक रूप से बिल्कुल तलहटी पर” होना चाहिए (Pass It On, 1984), और उन्होंने उन संभावित लोगों को लौटा दिया जिनके पास अब भी नौकरियाँ और परिवार थे। उसी अंश में कहा गया है कि नए व्यक्ति को फिर भी पीना छोड़ने की इच्छा होनी चाहिए थी, और कि उन्होंने जल्द ही यह भविष्यवाणी करना छोड़ दिया कि कौन उबरेगा।
बिग बुक ने ख़ुद यह बदलाव 1955 में अपनाया: दूसरे संस्करण ने कहानियों को उन तीन भागों में बाँटा जो अब इस्तेमाल होते हैं (प्रस्तावना, पृ. xii), और भाग II, “समय रहते रुक गए,” उन सदस्यों के लिए है जो गंभीर नुक़सान होने से पहले आए (पृ. 279)।
इसे ख़ुद पढ़ें
- अध्याय 3, “शराब की लत के बारे में और” (पृ. 30–43): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt3.pdf
- अध्याय 7, “दूसरों के साथ काम” (पृ. 89–96): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt7.pdf
- निजी कहानियाँ, भाग II, “समय रहते रुक गए,” अपने परिचय के साथ (पृ. 279): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_personalstories_partII.pdf
- A.A. Comes of Age और Pass It On A.A. World Services द्वारा बेची जाती हैं: https://onlineliterature.aa.org
स्रोत
| स्रोत | पृष्ठ | तारीख़ |
|---|---|---|
| Alcoholics Anonymous, चौथे संस्करण का पूरा पाठ (खोजा गया) | — | 1939 का पाठ; चौथा संस्करण 2001 |
| अध्याय 3 और 7 | 30–43, 89–96 | 1939 |
| भाग II, “समय रहते रुक गए,” का परिचय | 279 | आज के (चौथे) संस्करण में; भाग II दूसरे संस्करण, 1955, से शुरू हुआ (प्रस्तावना, पृ. xii) |
| निजी कहानियाँ | 187, 314, 325, 425 | चौथा संस्करण (2001); “अल्कोहॉलिक एनॉनिमस नंबर तीन” 1935 का वर्णन करती है |
| A.A. Comes of Age (बिल डब्ल्यू.; डॉ. हैरी टीबाउट का 1955 का भाषण) | — | 1957; 1950 के बाद |
| Pass It On | — | 1984; 1950 के बाद |
बिग बुक के पृष्ठ क्रमांक चौथे संस्करण के हैं।
Recovery Starts स्वतंत्र है और Alcoholics Anonymous से संबद्ध नहीं है। उद्धरण संक्षिप्त हैं और उनके स्रोत दिए गए हैं; बिग बुक, A.A. Comes of Age और Pass It On © A.A. World Services, Inc. की हैं।
ये पेज AA के बारे में सवालों के जवाब AA के अपने प्रकाशित साहित्य से देते हैं, जिसे पूरा पढ़ा गया है, और हर उद्धरण का अंग्रेज़ी पाठ उस पृष्ठ से शब्दशः मिलाकर जाँचा गया है जिसका हवाला दिया गया है; हिंदी अनुवाद हमारा अपना है। Recovery Starts स्वतंत्र है और अल्कोहॉलिक्स एनॉनिमस से संबद्ध नहीं है। हमने क्या पढ़ा, और हर स्रोत कब लिखा गया।