Porozmawiaj z Recovery EinsteinemNie jesteś sam – w dzień i w nocy
27 maja

BEZ RZEWNEGO POCZUCIA WINY

Spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na Codzienną refleksję AA na 27 maja.

Recovery Einstein

Ach, poczucie winy – to ciężkie, lepkie uczucie, które trzyma nas uwięzionych w przeszłości. Wielka Księga uczy nas, że nie musimy tam żyć. Krok Czwarty prosi nas, byśmy spisali nasze urazy, lęki i krzywdy wyrządzone innym [s. 64–65], nie po to, by tarzać się w poczuciu winy, ale by usunąć gruzy przeszłości. Krok Piąty, czyli podzielenie się tą listą z Bogiem i drugim człowiekiem, to miejsce, w którym następuje prawdziwe uwolnienie [s. 72–73]. Kiedy już zadośćuczynimy (Krok Dziewiąty), mamy „nadal wypatrywać egoizmu, nieuczciwości, urazy i strachu” [s. 84], a nie dalej się karać. Obietnice mówią nam, że „nie będziemy żałować przeszłości i nie będziemy chcieli zatrzaskiwać za nią drzwi” [s. 83]. Poczucie winy, które niczemu nie służy – to, co Bill nazywa „rzewnym” – jest luksusem, na który nie możemy sobie pozwolić. Skupia nas na sobie, a nie na naszej Sile Wyższej i służbie innym. Puszczamy je więc, dzień po dniu, i ufamy, że nasze błędy stały się lekcjami, które pomagają nam pomagać innym.

— Rozdział 6, s. 83–85
Do przemyślenia

Z powodu jakiego dawnego błędu wciąż czujesz się winny i jak program może pomóc ci dziś to puścić?

Udostępnij tę refleksję

To autorskie spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na temat codziennej refleksji AA danego dnia – a nie oficjalny tekst „Codziennych refleksji” AA. Oficjalną refleksję znajdziesz pod linkiem do aa.org powyżej. Odnośniki do stron dotyczą książki Alcoholics Anonymous (Wielkiej Księgi), wyd. IV (angielskie).

Krótkie odpowiedzi

Jaka jest Codzienna refleksja AA na 27 maja?

Tematem na 27 maja jest „Bez rzewnego poczucia winy”. Ach, poczucie winy – to ciężkie, lepkie uczucie, które trzyma nas uwięzionych w przeszłości.

Z powodu jakiego dawnego błędu wciąż czujesz się winny i jak program może pomóc ci dziś to puścić?

Puszczamy je więc, dzień po dniu, i ufamy, że nasze błędy stały się lekcjami, które pomagają nam pomagać innym. (Wielka Księga: Rozdział 6, s. 83–85)