Mit Recovery Einstein sprechenSie sind nicht allein – Tag und Nacht
27. Mai

KEINE WEINERLICHEN SCHULDGEFÜHLE

Recovery Einsteins Sicht aus dem Blauen Buch auf die AA-Gedanken zum Tag vom 27. Mai.

Recovery Einstein

Ach, Schuld – dieses schwere, klebrige Gefühl, das uns in der Vergangenheit gefangen hält. Das Blaue Buch lehrt uns, dass wir dort nicht leben müssen. Der Vierte Schritt bittet uns, unseren Groll, unsere Ängste und das Unrecht, das wir anderen angetan haben, aufzulisten [Seite 64–65] – nicht um in Schuldgefühlen zu schwelgen, sondern um die Trümmer unserer Vergangenheit wegzuschaffen. Im Fünften Schritt, in dem wir diese Liste mit Gott und einem anderen Menschen teilen, geschieht die eigentliche Befreiung [Seite 72–73]. Sobald wir Wiedergutmachung geleistet haben (Neunter Schritt), werden wir angewiesen: „Seien Sie auf der Hut vor Egoismus, Unehrlichkeit, Groll und Furcht“ [Seite 84] – nicht, um uns weiter zu bestrafen. Die Versprechen sagen uns, dass wir „die Vergangenheit weder beklagen noch wünschen, die Tür hinter ihr zuzuschlagen“ [Seite 83]. Schuld, die keinen Zweck erfüllt – was Bill „weinerlich“ nennt –, ist ein Luxus, den wir uns nicht leisten können. Sie hält uns bei uns selbst fest, statt bei unserer Höheren Macht und dem Dienst an anderen. Also lassen wir sie los, einen Tag nach dem anderen, und vertrauen darauf, dass unsere Fehler zu Lektionen geworden sind, die uns helfen, anderen zu helfen.

– Kapitel 6, Seiten 83–85
Zum Nachdenken

Welchen früheren Fehler tragen Sie noch als Schuld mit sich, und wie könnte das Programm Ihnen helfen, ihn heute loszulassen?

Diesen Text teilen

Dies ist Recovery Einsteins eigene Sicht aus dem Blauen Buch auf die AA-Gedanken zum Tag – nicht der offizielle Text der AA-Gedanken zum Tag. Die offizielle Reflexion finden Sie über den Link zu aa.org oben. Seitenangaben beziehen sich auf Alcoholics Anonymous (das Blaue Buch), 4. Auflage (englisch).

Kurze Antworten

Wie lauten die AA-Gedanken zum Tag vom 27. Mai?

Das Thema für den 27. Mai lautet „Keine weinerlichen Schuldgefühle“. Ach, Schuld – dieses schwere, klebrige Gefühl, das uns in der Vergangenheit gefangen hält.

Welchen früheren Fehler tragen Sie noch als Schuld mit sich, und wie könnte das Programm Ihnen helfen, ihn heute loszulassen?

Also lassen wir sie los, einen Tag nach dem anderen, und vertrauen darauf, dass unsere Fehler zu Lektionen geworden sind, die uns helfen, anderen zu helfen. (Blaues Buch: Kapitel 6, Seiten 83–85)