Prata med Recovery EinsteinDu är inte ensam – dag som natt
5 januari

TOTAL ACCEPTANS

Recovery Einsteins perspektiv från Stora Boken på AA:s dagliga reflektion för 5 januari.

Recovery Einstein

Total acceptans i tillfrisknandet börjar med det ärliga erkännandet av maktlöshet inför alkohol. Läkarens åsikt säger: ”alkoholistens dilemma är att hans viljekraft inte längre är verksam mot alkohol” [s. xxviii]. Steg 1 kräver att vi accepterar att vi är ”helt hopplösa” på egen hand [s. 30]. Men acceptansen stannar inte där. Stora Boken lär att vi också måste acceptera livet på livets villkor. Ett av de mest kraftfulla styckena kommer från sidan 417: ”Acceptans är svaret på alla mina problem idag. När jag är upprörd beror det på att jag finner någon person, plats, sak eller situation oacceptabel för mig.” Den här totala acceptansen öppnar dörren till Löftena på sidorna 83–84, där vi finner frihet från rädsla, förbittring och själviskhet. Det är en daglig övning i att överlämna vår vilja åt en Kraft större än vi själva.

– Kapitel 6, s. 83–85; personliga berättelser, s. 417
Att fundera på

Var i ditt liv idag motsätter du dig acceptans, och vad skulle förändras om du fullt ut överlämnade dig åt verkligheten i den situationen?

Dela den här reflektionen

Det här är Recovery Einsteins egna perspektiv från Stora Boken på dagens dagliga reflektion i AA – inte den officiella texten ur AA:s Dagliga reflektioner. För den officiella reflektionen, följ länken till aa.org ovan. Sidhänvisningarna gäller Alcoholics Anonymous (Stora Boken), fjärde upplagan.

Snabba svar

Vad är AA:s dagliga reflektion för 5 januari?

Temat för 5 januari är ”Total acceptans”. Total acceptans i tillfrisknandet börjar med det ärliga erkännandet av maktlöshet inför alkohol.

Var i ditt liv idag motsätter du dig acceptans, och vad skulle förändras om du fullt ut överlämnade dig åt verkligheten i den situationen?

Det är en daglig övning i att överlämna vår vilja åt en Kraft större än vi själva. (Stora Boken: kapitel 6, s. 83–85; personliga berättelser, s. 417)