SJÄLVBEHÄRSKNING

Självbehärskning, min vän, är som rodret på ett skepp – det håller oss på kurs när impulsens vindar blåser. I Stora Boken lär vi oss att ”vi måste vara helt ärliga mot någon om vi förväntar oss att leva länge eller lyckligt i den här världen” [s. 74]. Den ärligheten inkluderar att hålla tillbaka tungan när den vill ge sig på någon. ”Vi kommer inte att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det” [s. 84], men det löftet hålls en dag i taget genom övning i återhållsamhet – att pausa innan vi talar, handlar eller reagerar. Tionde steget uppmanar oss att ”fortsätta att vara uppmärksamma på själviskhet, ohederlighet, förbittring och rädsla” [s. 84], och självbehärskning är verktyget som låter oss rätta till dessa defekter innan de gör skada. Det handlar inte om att undertrycka; det handlar om att välja klokt, vägledda av de Tolv Stegen och av Guds nåd, såsom vi uppfattar Honom.