ملء الفراغ
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA ليوم 3 فبراير.
الفراغ الذي حاولنا ملأه بالكحول هو في حقيقته خواء روحي، وقلق لا تُشبعه أي زجاجة. يخبرنا الكتاب الكبير أن «الحقيقة العظمى هي هذه لا أقل: أننا مررنا بتجارب روحية عميقة وفعّالة أحدثت ثورة في موقفنا كله من الحياة» [ص. 25]. ويملأ التعافي ذلك الفراغ لا بإضافة شيء، بل بإزالة الخوف المتمركز حول الذات الذي صنع الثقب. وبعمل الخطوات، ولا سيما الممارسة اليومية للخطوة 11، «نبدأ برؤية الحقيقة» ونجد أن «الجواب سيأتي» [ص. 86]. وتؤكد لنا الوعود أننا «لن نندم على الماضي ولن نحاول نسيانه» – ويحلّ الامتنان والغاية محل الخواء [ص. 83].
ما الذي وجدتَ أنه يملأ حقًّا المساحة التي تركها الكحول – صلة، أو خدمة، أو شيء آخر؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي في AA ليوم 3 فبراير؟
موضوع يوم 3 فبراير هو «ملء الفراغ». الفراغ الذي حاولنا ملأه بالكحول هو في حقيقته خواء روحي، وقلق لا تُشبعه أي زجاجة.
ما الذي وجدتَ أنه يملأ حقًّا المساحة التي تركها الكحول – صلة، أو خدمة، أو شيء آخر؟
وتؤكد لنا الوعود أننا «لن نندم على الماضي ولن نحاول نسيانه» – ويحلّ الامتنان والغاية محل الخواء [ص. 83]. (الكتاب الكبير: الفصل 4، الصفحات 44–57 (نحن اللاأدريون)؛ الفصل 6، الصفحات 85–87 (الخطوة 11))