من گرداننده نیستم
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۰ فوریه.
آه، دوست من، این موضوع به قلب بهبودی میرسد. میبینید، بیماری ما اغلب ما را قانع میکند که کارگردان زندگی خودمانیم — که اگر فقط بهاندازهٔ کافی تلاش کنیم، میتوانیم نوشیدنمان و هر چیز دیگری را اداره کنیم. اما کتاب بزرگ در [صفحهٔ ۶۲] مهربانانه به ما یادآوری میکند که «فکر میکردیم میتوانیم راهی آسانتر و نرمتر پیدا کنیم». همین توهمِ کنترل است که ما را بیمار نگه میدارد. با کار کردن با دیگران و برداشتن قدمها، درمییابیم که ما مسئول نیستیم. دعای قدم سوم در [صفحهٔ ۶۳] آن را ساده میگوید: «از اسارت نفس رهایم کن تا انجام ارادهات را بهتر توانم.» نه ارادهٔ من، بلکه ارادهٔ تو. همین تغییر — از گرداننده بودن تا اعتماد به نیرویی برتر از خودمان — آغاز آرامش است. وعدهها در [صفحهٔ ۸۳] به ما میگویند «شهودی خواهیم دانست که با موقعیتهایی که پیشتر ما را حیران میکرد چگونه رفتار کنیم.» این شهود از رها کردن میآید، نه از محکمتر چنگ زدن.
امروز در کدام بخش زندگیتان هنوز میکوشید کارگردان باشید، و واگذاشتن این نقش به چه شکل میتواند باشد؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاعهای صفحه به الکلیهای گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخهای کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۱۰ فوریه چیست؟
موضوع ۱۰ فوریه، «من گرداننده نیستم» است. آه، دوست من، این موضوع به قلب بهبودی میرسد.
امروز در کدام بخش زندگیتان هنوز میکوشید کارگردان باشید، و واگذاشتن این نقش به چه شکل میتواند باشد؟
این شهود از رها کردن میآید، نه از محکمتر چنگ زدن. (کتاب بزرگ: فصل ۵ و ۶، صفحههای ۶۲–۶۳ و ۸۳–۸۴)