رهایی از ترس

رهایی از ترس وعده‌ای بنیادین از دوازده قدم است. در کتاب بزرگ می‌آموزیم که ترس مانع اصلی میان ما و زندگی مفید و شاد است. ترازنامهٔ قدم چهارم [صفحهٔ ۶۷] از ما می‌خواهد ترس‌هایمان را فهرست کنیم و بررسی کنیم که اتکا به خود و خودخواهی چگونه آن‌ها را تغذیه می‌کنند. دعای قدم هفتم [صفحهٔ ۷۶] مستقیماً می‌خواهد که از اسارت نفس رها شویم، که ترس را هم دربر می‌گیرد. زندگی بدون ترس یعنی هرگز آن را حس نمی‌کنیم نیست — یعنی دیگر نمی‌گذاریم تصمیم‌هایمان را براند. همان‌طور که وعده‌ها می‌گویند، «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نخواهیم خواست در آن را ببندیم» [صفحهٔ ۸۳]. آن آزادی از اعتماد به نیرویی برتر از خودمان و تمرین روزانهٔ قدم‌های دهم و یازدهم می‌آید. نتیجه اعتماد به نفسی آرام و استوار است که هر اتفاقی بیفتد، مراقبت می‌شویم. این رهایی حقیقی از ترس است.