Comment savoir si je suis alcoolique ?
En bref :
- Le Gros Livre vous laisse la réponse. « Nous n’aimons pas déclarer quelqu’un alcoolique, mais vous pouvez rapidement faire votre propre diagnostic. » (p. 31).
- Son test le plus simple se trouve au chapitre 4 : « Si, quand vous voulez honnêtement arrêter, vous constatez que vous ne pouvez pas cesser complètement, ou si, quand vous buvez, vous avez peu de contrôle sur la quantité que vous prenez, vous êtes probablement alcoolique. » (p. 44).
- Il décrit trois sortes de buveurs, le buveur modéré, le gros buveur et le « véritable alcoolique », dont la marque est de perdre le contrôle dès qu’il commence (p. 20–21). Il suggère aussi deux expériences : essayer de boire de façon contrôlée (p. 31–32), ou essayer de laisser l’alcool de côté pendant un an (p. 34).
- Les AA eux-mêmes ne posent le diagnostic de personne. La brochure actuelle sur le groupe dit que les AA ne font pas « de diagnostics ou de pronostics médicaux ou psychologiques » (P-16, 2018).
Trois sortes de buveurs (chapitre 2)
Le chapitre 2 classe les buveurs ainsi (p. 20–22) : - Le buveur modéré n’a « guère de mal à renoncer entièrement à l’alcool s’il a une bonne raison de le faire » (p. 20) ; il peut en prendre ou s’en passer. - Le gros buveur peut nuire à sa santé, mais, s’il a une raison assez forte, comme une mauvaise santé, tomber amoureux ou l’avertissement d’un médecin, il « peut aussi arrêter ou modérer, même s’il lui est difficile et pénible de le faire et s’il a peut-être même besoin d’une aide médicale » (p. 21). - Le véritable alcoolique « peut commencer comme buveur modéré », mais « à un certain stade de sa carrière de buveur, il commence à perdre tout contrôle de sa consommation d’alcool, dès qu’il se met à boire » (p. 21). Le chapitre le décrit pendant une page et demie, puis ajoute que ce n’est « en aucun cas un tableau complet du véritable alcoolique » (p. 22).
Le centre du chapitre est le premier verre. Dès que l’alcoolique prend le moindre alcool, quelque chose se produit « tant sur le plan physique que mental » qui lui rend pratiquement impossible d’arrêter (p. 22–23) ; et à certains moments « Nous sommes sans défense contre le premier verre. » (p. 24).
Faire son propre diagnostic (chapitre 3)
Le chapitre 3 porte sur qui est ou n’est pas « l’un des nôtres » : - Le premier aveu est intérieur. « Nous avons appris que nous devions reconnaître pleinement, au plus profond de nous-mêmes, que nous étions alcooliques. » (p. 30). - Les méthodes qui n’ont pas marché sont énumérées en détail : bière seulement, limiter le nombre de verres, ne jamais boire seul, jamais le matin, changer de boisson, jurer de ne plus boire, et plus encore (p. 31). - Le test du bar. « Allez au bar le plus proche et essayez de boire de façon contrôlée. » (p. 31). Essayez de boire puis de vous arrêter net, plus d’une fois. « Il ne faudra pas longtemps pour vous décider, si vous êtes honnête avec vous-même. » (p. 32). - Le test de l’année. « Si quelqu’un se demande s’il est entré dans cette zone dangereuse, qu’il essaie de laisser l’alcool de côté pendant un an. » (p. 34). S’il est un véritable alcoolique et bien avancé, il y a « peu de chances de succès » (p. 34). Mais réussir le test ne règle pas non plus la question : « Même si vous pouvez cesser pendant une période considérable, vous pouvez quand même être un alcoolique en puissance. » (p. 34). - La durée et la quantité ne sont pas la mesure. « Pour être gravement atteint, il n’est pas nécessaire de boire longtemps ni de prendre les quantités que certains d’entre nous ont prises. » (p. 33). Plusieurs premiers membres de trente ans ou moins avaient bu seulement quelques années et se trouvaient « aussi impuissants que ceux qui buvaient depuis vingt ans » (p. 33). - Pourquoi c’est difficile à voir. La plupart des membres avaient refusé d’admettre qu’ils étaient de véritables alcooliques : « Personne n’aime penser qu’il est différent de ses semblables, dans son corps et dans son esprit. » (p. 30). L’obsession que « d’une manière ou d’une autre, un jour, il contrôlera sa consommation et en profitera » (p. 30) est la grande obsession de tout buveur anormal.
Le chapitre énonce lui-même son but : aider les lecteurs à « déterminer, à leur propre satisfaction, s’ils sont des nôtres » (p. 34).
La description du médecin
Dans « L’opinion d’un médecin », Dr Silkworth nomme une chose que tous ses types d’alcooliques ont en commun : « ils ne peuvent pas commencer à boire sans que se développe le phénomène de l’envie irrésistible » (p. xxx). Il décrit aussi l’agitation, l’irritabilité et le mécontentement de l’alcoolique qui ne peut pas se sentir à l’aise sans un verre (p. xxviii–xxix).
Le verdict de personne d’autre
Le livre veille à ce que ce soit votre conclusion, non celle de quelqu’un d’autre. Un membre qui parle avec un candidat devrait « faire attention de ne pas lui coller l’étiquette d’alcoolique » (p. 92) et le laisser tirer sa propre conclusion. L’essai de Bill W. de 1946 sur l’appartenance dit qu’un nouveau peut se joindre aux AA « sur le simple soupçon qu’il en est un » (P-17, « Qui est membre des Alcooliques anonymes ? », 1946). Et les AA d’aujourd’hui ne posent pas de diagnostic (P-16, 2018). Un médecin peut dire à un patient qu’il est alcoolique ; le livre accueille cela favorablement (p. 92).
Du côté du conjoint, le chapitre 8 classe les maris en quatre sortes, du gros buveur à celui dont sa famille désespère, et dit que la deuxième sorte, qui ne peut pas rester sans boire même quand il le veut, montre « les marques d’un véritable alcoolique » (p. 109). Voir Mon mari (ou ma femme) boit. Que dit le Gros Livre de faire ?
Lisez-le vous-même
- Chapitre 2, « Il y a une solution » (p. 17–29) (en anglais) : https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt2.pdf
- Chapitre 3, « Autres données sur l’alcoolisme » (p. 30–43) (en anglais) : https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt3.pdf
- Chapitre 4, « Nous, les agnostiques » (p. 44–57) (en anglais) : https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt4.pdf
- « L’opinion d’un médecin » (p. xxv–xxxii) (en anglais) : https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_foreworddoctorsopinion.pdf
- Voir aussi : Un alcoolique peut-il jamais boire normalement de nouveau ? · Dois-je dire « Je suis alcoolique » ? « Bonjour, je m’appelle ___ et je suis alcoolique » est-il dans le Gros Livre ? · Que veut dire le Gros Livre quand il parle de l’alcoolisme comme d’une maladie ?
Sources
| Source | Pages | Première publication |
|---|---|---|
| Alcoholics Anonymous, « L’opinion d’un médecin » | xxviii–xxx | 1939 |
| Alcoholics Anonymous, chapitres 2, 3, 4, 7, 8 | 20–24, 30–34, 44, 92, 109 | 1939 |
| P-17, « Qui est membre des Alcooliques anonymes ? » | — | 1946 |
| P-16, Le groupe des AA | 39 | 2018 |
Les numéros de page du Gros Livre sont ceux de la quatrième édition (2001), en anglais ; les citations sont de notre traduction.
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Ces pages répondent à des questions sur les AA à partir de la littérature publiée par les AA eux-mêmes, lue en entier, chaque citation étant vérifiée mot à mot dans la page qu’elle cite. Recovery Starts est indépendant et n’est pas affilié aux Alcooliques anonymes. Ce que nous avons lu, et quand chaque source a été écrite.