Hur vet jag om jag är alkoholist?
Kort sagt:
- Stora Boken lämnar svaret åt dig. ”Vi tycker inte om att utpeka någon som alkoholist, men du kan snabbt ställa din egen diagnos.” (s. 31).
- Dess enklaste test finns i kapitel 4: ”Om du, när du ärligt vill det, finner att du inte kan sluta helt, eller om du, när du dricker, har liten kontroll över hur mycket du tar, är du förmodligen alkoholist.” (s. 44).
- Den beskriver tre sorters drinkare, den måttlige drinkaren, den hårde drinkaren och den ”riktige alkoholisten”, och kännetecknet för den sista är att förlora kontrollen när han väl börjar (s. 20–21). Den föreslår också två experiment: pröva lite kontrollerat drickande (s. 31–32), eller pröva att låta spriten vara i ett år (s. 34).
- AA självt ställer ingen diagnos på någon. Dagens gruppbroschyr säger att AA inte ska ”Ställa medicinska eller psykologiska diagnoser eller prognoser” (P-16, 2018).
Tre sorters drinkare (kapitel 2)
Kapitel 2 sorterar drinkare så här (s. 20–22): - Den måttlige drinkaren har ”små svårigheter att helt avstå från sprit om han har goda skäl för det” (s. 20); han kan ta det eller lämna det. - Den hårde drinkaren kan skada sin hälsa, men med ett tillräckligt starkt skäl, som dålig hälsa, att bli förälskad eller en läkares varning, ”kan han också sluta eller dricka mindre, även om han kan tycka att det är svårt och besvärligt och till och med behöva medicinsk hjälp” (s. 21). - Den riktige alkoholisten ”kan börja som en måttlig drinkare” men ”i något skede av sin dryckeskarriär börjar han förlora all kontroll över sin spritkonsumtion, så fort han börjar dricka” (s. 21). Kapitlet beskriver honom i en och en halv sida och tillägger sedan att detta ”inte alls är en heltäckande bild av den sanne alkoholisten” (s. 22).
Kapitlets mittpunkt är det första glaset. När alkoholisten väl tar någon alkohol alls händer något ”både i kroppslig och mental bemärkelse” som gör det praktiskt taget omöjligt för honom att sluta (s. 22–23); och vid vissa tillfällen ”saknar vi försvar mot det första glaset.” (s. 24).
Ställ din egen diagnos (kapitel 3)
Kapitel 3 handlar om vem som är och inte är ”en av oss”: - Det första erkännandet sker inombords. ”Vi lärde oss att vi fullt ut måste erkänna för vårt innersta jag att vi var alkoholister.” (s. 30). - Metoderna som inte fungerade räknas upp utförligt: bara öl, begränsa antalet drinkar, aldrig dricka ensam, aldrig på morgonen, byta dryck, svära av sig, och mer (s. 31). - Barprovet. ”Gå in på närmaste bar och pröva lite kontrollerat drickande.” (s. 31). Försök dricka och sluta tvärt, mer än en gång. ”Det dröjer inte länge innan du bestämmer dig, om du är ärlig mot dig själv i frågan.” (s. 32). - Årsprovet. ”Om någon undrar om han har kommit in i det här farliga området, låt honom pröva att låta spriten vara i ett år.” (s. 34). Om han är en riktig alkoholist och långt gången finns det ”liten chans till framgång” (s. 34). Men att klara provet avgör inte heller saken: ”Även om du kan sluta under en betydande tid kan du ändå vara en potentiell alkoholist.” (s. 34). - Längd och mängd är inte måttet. ”För att bli allvarligt drabbad behöver man inte nödvändigtvis dricka länge eller ta de mängder som en del av oss har tagit.” (s. 33). Flera av de tidiga medlemmarna som var trettio eller yngre hade druckit bara några år och befann sig ”lika hjälplösa som de som hade druckit i tjugo år” (s. 33). - Varför det är svårt att se. De flesta medlemmar hade varit ovilliga att erkänna att de var riktiga alkoholister: ”Ingen människa tycker om att tänka sig att hon är kroppsligt och mentalt annorlunda än sina medmänniskor.” (s. 30). Tanken att ”han på något sätt, någon gång, ska kunna kontrollera och njuta av sitt drickande” (s. 30) är varje onormal drinkares stora besatthet.
Kapitlet anger sitt eget syfte: att hjälpa läsarna att ”avgöra, till sin egen belåtenhet, om de är en av oss” (s. 34).
Läkarens beskrivning
I ”Läkarens åsikt” anger dr Silkworth en sak som alla hans typer av alkoholister har gemensam: ”de kan inte börja dricka utan att utveckla fenomenet alkoholsug” (s. xxx). Han beskriver också rastlösheten, lättirriterbarheten och missnöjet hos alkoholisten som inte kan känna sig till freds utan ett glas (s. xxviii–xxix).
Ingen annans dom
Boken är noga med att detta är din slutsats, inte någon annans. En medlem som talar med en intresserad bör ”vara noga med att inte stämpla honom som alkoholist” (s. 92), och låta honom dra sin egen slutsats. Bill W:s essä om medlemskap från 1946 säger att en nykomling kan gå med i AA ”på blotta misstanken att han kan vara en” (P-17, ”Who Is a Member of Alcoholics Anonymous?”, 1946). Och AA ställer idag inga diagnoser (P-16, 2018). En läkare kan säga till en patient att han är alkoholist; boken välkomnar det (s. 92).
För makens eller makans sida sorterar kapitel 8 männen i fyra slag, från storkonsumenten till den som hans familj har gett upp hoppet om, och säger att det andra slaget, som inte kan hålla sig nykter ens när han vill, visar ”kännetecknen på en riktig alkoholist” (s. 109). Se Min man (eller hustru) dricker. Vad säger Stora Boken att jag ska göra?
Läs själv
- Kapitel 2, ”Det finns en lösning” (s. 17–29): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt2.pdf
- Kapitel 3, ”Mer om alkoholism” (s. 30–43): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt3.pdf
- Kapitel 4, ”Vi agnostiker” (s. 44–57): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt4.pdf
- ”Läkarens åsikt” (s. xxv–xxxii): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_foreworddoctorsopinion.pdf
- Se även: Kan en alkoholist någonsin dricka normalt igen? · Måste jag säga ”Jag är alkoholist”? Står ”Hej, jag heter ___ och jag är alkoholist” i Stora Boken? · Vad menar Stora Boken med alkoholism som sjukdom?
Källor
| Källa | Sidor | Först publicerad |
|---|---|---|
| Alcoholics Anonymous, ”Läkarens åsikt” | xxviii–xxx | 1939 |
| Alcoholics Anonymous, kapitel 2, 3, 4, 7, 8 | 20–24, 30–34, 44, 92, 109 | 1939 |
| P-17, ”Who Is a Member of Alcoholics Anonymous?” | — | 1946 |
| P-16, AA-gruppen … där allting börjar | 39 | 2018 |
Sidnumren i Stora Boken är från den fjärde upplagan (2001).
Recovery Starts är oberoende och inte knutet till Anonyma Alkoholister. Citaten är korta och har angiven källa; Stora Boken och P-16 är © A.A. World Services, Inc.; artiklarna i P-17 är © AA Grapevine, Inc.
De här sidorna besvarar frågor om AA utifrån AA:s egen utgivna litteratur, läst i sin helhet, med varje citat kontrollerat ord för ord mot den sida det hänvisar till. Recovery Starts är oberoende och inte knutet till Anonyma Alkoholister. Vad vi har läst, och när varje källa skrevs.