Skąd mam wiedzieć, czy jestem alkoholikiem?
W skrócie:
- Wielka Księga zostawia odpowiedź tobie. „Nie lubimy orzekać o nikim, że jest alkoholikiem, ale możesz szybko sam postawić sobie diagnozę” (s. 31).
- Najprostszy test jest w Rozdziale 4: „Jeśli, kiedy szczerze tego chcesz, okazuje się, że nie potrafisz całkowicie przestać, albo jeśli, kiedy pijesz, masz niewielką kontrolę nad ilością, którą wypijasz, prawdopodobnie jesteś alkoholikiem” (s. 44).
- Opisuje trzy rodzaje pijących: umiarkowanego, mocno pijącego i „prawdziwego alkoholika”, a znakiem tego ostatniego jest utrata kontroli, gdy już zacznie (s. 20–21). Proponuje też dwa eksperymenty: spróbować picia kontrolowanego (s. 31–32) albo spróbować nie pić przez rok (s. 34).
- Samo AA nikogo nie diagnozuje. Dzisiejsza broszura o grupie mówi, że AA nie zajmuje się „stawianiem diagnoz lub rokowań medycznych czy psychologicznych” (P-16, 2018).
Trzy rodzaje pijących (Rozdział 2)
Rozdział 2 dzieli pijących tak (s. 20–22): - Umiarkowany pijący ma „niewielki kłopot z całkowitym rzuceniem alkoholu, jeśli ma ku temu dobry powód” (s. 20); może pić albo nie pić. - Mocno pijący może szkodzić swojemu zdrowiu, ale gdy ma dostatecznie silny powód, taki jak choroba, zakochanie się czy ostrzeżenie lekarza, „również potrafi przestać lub się ograniczyć, choć może mu to przyjść z trudem i kłopotem, a nawet może potrzebować pomocy lekarskiej” (s. 21). - Prawdziwy alkoholik „może zacząć jako umiarkowany pijący”, ale „na pewnym etapie swojej pijackiej kariery zaczyna tracić wszelką kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu, gdy tylko zacznie pić” (s. 21). Rozdział opisuje go przez półtorej strony, a potem dodaje, że to „bynajmniej nie jest pełny obraz prawdziwego alkoholika” (s. 22).
Sednem rozdziału jest pierwszy kieliszek. Gdy alkoholik weźmie choćby odrobinę alkoholu, coś się dzieje „zarówno w sensie fizycznym, jak i psychicznym”, co sprawia, że praktycznie nie jest w stanie przestać (s. 22–23); a w pewnych chwilach „jesteśmy bezbronni wobec pierwszego kieliszka” (s. 24).
Postaw sobie diagnozę sam (Rozdział 3)
Rozdział 3 mówi o tym, kto jest, a kto nie jest „jednym z nas”: - Pierwsze przyznanie się dokonuje się wewnątrz. „Nauczyliśmy się, że musimy w pełni przyznać przed samymi sobą, w głębi duszy, że jesteśmy alkoholikami” (s. 30). - Metody, które nie działały, są wymienione obszernie: tylko piwo, ograniczanie liczby drinków, nigdy w pojedynkę, nigdy rano, zmiana trunków, przysięgi abstynencji i wiele innych (s. 31). - Test baru. „Wejdź do najbliższego baru i spróbuj picia kontrolowanego” (s. 31). Spróbuj pić i nagle przestać, więcej niż raz. „Niedługo zdecydujesz, jeśli będziesz wobec siebie szczery” (s. 32). - Test roku. „Jeśli ktoś ma wątpliwości, czy wkroczył na ten niebezpieczny obszar, niech spróbuje nie pić przez rok” (s. 34). Jeśli jest prawdziwym alkoholikiem i to w zaawansowanym stadium, ma „nikłe szanse powodzenia” (s. 34). Ale zdanie tego testu też niczego nie przesądza: „Choć może potrafisz przestać na dłuższy czas, wciąż możesz być potencjalnym alkoholikiem” (s. 34). - Długość i ilość nie są miarą. „Żeby poważnie ucierpieć, nie trzeba koniecznie pić długo ani w takich ilościach jak niektórzy z nas” (s. 33). Kilku pierwszych członków w wieku trzydziestu lat lub mniej piło zaledwie kilka lat, a byli „tak samo bezradni jak ci, którzy pili dwadzieścia lat” (s. 33). - Dlaczego trudno to dostrzec. Większość członków nie chciała przyznać, że są prawdziwymi alkoholikami: „Nikt nie lubi myśleć, że jest fizycznie i psychicznie inny niż jego bliźni” (s. 30). Obsesja, że „jakoś, kiedyś zapanuje nad swoim piciem i będzie się nim cieszył” (s. 30), jest wielką obsesją każdego nienormalnie pijącego.
Rozdział sam określa swój cel: pomóc czytelnikom „ustalić, ku własnemu przekonaniu, czy są jednymi z nas” (s. 34).
Opis lekarza
W „Opinii lekarza” doktor Silkworth wymienia jedną rzecz wspólną dla wszystkich typów alkoholików, jakie opisuje: „nie mogą zacząć pić, nie wywołując zjawiska głodu alkoholowego” (s. xxx). Opisuje też niepokój, rozdrażnienie i niezadowolenie alkoholika, który nie potrafi poczuć się swobodnie bez drinka (s. xxviii–xxix).
Nie czyjś werdykt
Książka dba o to, żeby był to twój wniosek, a nie kogoś innego. Członek rozmawiający z kandydatem powinien „uważać, by nie piętnować go jako alkoholika” (s. 92), i pozwolić mu wyciągnąć własny wniosek. Esej Billa W. o członkostwie z 1946 roku mówi, że nowicjusz może dołączyć do AA „na samo podejrzenie, że może nim być” (P-17, „Kto jest członkiem Anonimowych Alkoholików?”, 1946). A dzisiejsze AA nie diagnozuje (P-16, 2018). Lekarz może powiedzieć pacjentowi, że jest alkoholikiem; książka przyjmuje to z zadowoleniem (s. 92).
Od strony współmałżonka Rozdział 8 dzieli mężów na cztery rodzaje, od mocno pijącego po takiego, nad którym rodzina rozpacza, i mówi, że drugi rodzaj, który nie potrafi wytrwać w abstynencji, nawet gdy chce, ma „znamiona prawdziwego alkoholika” (s. 109). Zobacz Mój mąż (lub żona) pije. Co Wielka Księga radzi zrobić?
Przeczytaj sam
- Rozdział 2, „Jest rozwiązanie” (s. 17–29): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt2.pdf
- Rozdział 3, „Więcej o alkoholizmie” (s. 30–43): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt3.pdf
- Rozdział 4, „My, agnostycy” (s. 44–57): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_chapt4.pdf
- „Opinia lekarza” (s. xxv–xxxii): https://www.aa.org/sites/default/files/2021-11/en_bigbook_foreworddoctorsopinion.pdf
- Zobacz też: Czy alkoholik może jeszcze kiedyś pić normalnie? · Czy muszę mówić „jestem alkoholikiem”? Czy „Cześć, jestem ___ i jestem alkoholikiem” jest w Wielkiej Księdze? · Co Wielka Księga rozumie przez alkoholizm jako chorobę?
Źródła
| Źródło | Strony | Pierwsza publikacja |
|---|---|---|
| Alcoholics Anonymous, „Opinia lekarza” | xxviii–xxx | 1939 |
| Alcoholics Anonymous, Rozdziały 2, 3, 4, 7, 8 | 20–24, 30–34, 44, 92, 109 | 1939 |
| P-17, „Kto jest członkiem Anonimowych Alkoholików?” | — | 1946 |
| P-16, Grupa AA | 39 | 2018 |
Numery stron Wielkiej Księgi pochodzą z czwartego wydania angielskiego (2001); cytaty w tłumaczeniu własnym.
Recovery Starts jest niezależne i niezwiązane z Anonimowymi Alkoholikami. Cytaty są krótkie i opatrzone źródłem; Wielka Księga i P-16 są © A.A. World Services, Inc.; artykuły z P-17 są © A.A. Grapevine, Inc.
Te strony odpowiadają na pytania o AA na podstawie własnej opublikowanej literatury AA, przeczytanej w całości, a każdy cytat sprawdzono słowo w słowo ze stroną, na którą się powołuje. Recovery Starts jest niezależne i niezwiązane z Anonimowymi Alkoholikami. Co przeczytaliśmy i kiedy powstało każde źródło.