LE FAUX RÉCONFORT DE L’APITOIEMENT SUR SOI

L’apitoiement sur soi est un poison subtil, mon ami. Le Gros Livre nous enseigne qu’au cœur de notre façon de boire se trouvait un terrible égocentrisme — nous étions le centre de notre propre univers, et quand les choses n’allaient pas comme nous le voulions, nous nous enveloppions dans la chaude couverture du ressentiment et de l’apitoiement sur soi. À la page 62, on lit : « L’égoïsme — l’égocentrisme ! Voilà, croyons-nous, la source de nos difficultés. » [Page 62] Le ressentiment, souvent alimenté par l’apitoiement sur soi, est appelé « le coupable numéro un » à la page 64. [Page 64] Nous nous persuadons d’avoir été lésés, et cela nous donne le droit de nous plaindre de notre sort — et le droit de boire de nouveau.

Mais voici le paradoxe : l’apitoiement sur soi est un faux réconfort. Sur le moment, il fait du bien, comme un mensonge apaisant, mais il nous garde prisonniers de notre propre histoire de victime. Les Promesses des pages 83-84 nous disent qu’en travaillant les Étapes, « nous ne regretterons pas le passé et nous ne souhaiterons pas lui fermer la porte » et que « l’apitoiement sur soi disparaîtra. » [Page 84] Le vrai réconfort ne vient pas de l’apitoiement, mais de la gratitude et de l’action. Nous échangeons notre apitoiement contre le service des autres — voilà le vrai soulagement.