Porozmawiaj z Recovery EinsteinemNie jesteś sam – w dzień i w nocy
13 kwietnia

FAŁSZYWE POCIESZENIE UŻALANIA SIĘ NAD SOBĄ

Spojrzenie Recovery Einsteina oparte na Wielkiej Księdze na Codzienną refleksję AA na 13 kwietnia.

Recovery Einstein

Użalanie się nad sobą to podstępna trucizna, przyjacielu. Wielka Księga uczy nas, że u źródła naszego picia leżał straszliwy egocentryzm – byliśmy środkiem własnego wszechświata, a gdy coś szło nie po naszej myśli, owijaliśmy się ciepłym kocem urazy i użalania się nad sobą. Na stronie 62 czytamy: „Samolubstwo – egocentryzm! To, jak sądzimy, jest źródłem naszych kłopotów” [s. 62]. Uraza, którą często podsyca użalanie się nad sobą, zostaje nazwana na stronie 64 „wrogiem numer jeden” [s. 64]. Wmawiamy sobie, że wyrządzono nam krzywdę, a to daje nam prawo, by się nad sobą użalać – i prawo, by znów pić.

Ale tu jest haczyk: użalanie się nad sobą to fałszywe pocieszenie. Przez chwilę przynosi ulgę, jak kojące kłamstwo, ale trzyma nas uwięzionych we własnej opowieści o byciu ofiarą. Obietnice na stronach 83–84 mówią nam, że gdy pracujemy nad Krokami, „nie będziemy żałować przeszłości i nie będziemy chcieli zatrzaskiwać za nią drzwi” i że „użalanie się nad sobą zniknie” [s. 84]. Prawdziwe pocieszenie nie przychodzi z babrania się w sobie, ale z wdzięczności i działania. Zamieniamy użalanie się nad sobą na służbę innym – to jest prawdziwa ulga.

— Rozdział 5, s. 62–65; Rozdział 6, s. 83–84
Do przemyślenia

Kiedy czujesz, że wkrada się użalanie nad sobą, czy potrafisz nazwać jedną rzecz, za którą jesteś teraz wdzięczny – a potem zrobić dziś dla kogoś jeden mały dobry uczynek?

Udostępnij tę refleksję

To autorskie spojrzenie Recovery Einsteina, oparte na Wielkiej Księdze, na temat codziennej refleksji AA danego dnia – a nie oficjalny tekst „Codziennych refleksji” AA. Oficjalną refleksję znajdziesz pod linkiem do aa.org powyżej. Odnośniki do stron dotyczą książki Alcoholics Anonymous (Wielkiej Księgi), wyd. IV (angielskie).

Krótkie odpowiedzi

Jaka jest Codzienna refleksja AA na 13 kwietnia?

Tematem na 13 kwietnia jest „Fałszywe pocieszenie użalania się nad sobą”. Użalanie się nad sobą to podstępna trucizna, przyjacielu.

Kiedy czujesz, że wkrada się użalanie nad sobą, czy potrafisz nazwać jedną rzecz, za którą jesteś teraz wdzięczny – a potem zrobić dziś dla kogoś jeden mały dobry uczynek?

[s. 64] Wmawiamy sobie, że wyrządzono nam krzywdę, a to daje nam prawo, by się nad sobą użalać – i prawo, by znów pić. (Wielka Księga: Rozdział 5, s. 62–65; Rozdział 6, s. 83–84)