自分を愛することを学ぶ
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
4月24日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックの視点。
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回復のなかで自分を愛することを学ぶのは、最初は耳慣れない考えに思えることがよくあります。ビッグブックが教えるのは、私たちは自分を愛することから始めるのではなく、自分がアルコールに対し無力で、人生が手に負えなくなっていたと認めることから始めるということです［59ページ］。けれども、ステップに取り組むうちに、すばらしいことが起こります。ステップ4とステップ5を通して、私たちは過去の残骸を片づけます［75ページ］。約束は、「過去を悔やむことも、過去に扉を閉ざしたいと願うこともなくなる」こと、そして「『平安』という言葉の意味がわかる」ようになることを告げています［83ページ］。それが、本当の自己愛の始まりです。私たちは自分自身と闘うのをやめ、自分の物語のすべてを受け入れはじめます。それはうぬぼれではありません。自分も神の子であり、自分が人に差し出すのと同じ恵みを受けるにふさわしいのだという、静かな気づきです。
自分を超えた大きな力が自分の人生で働いていると信じて、鏡の前で、欠点も含めて本当に自分を受け入れたのは、最後にいつでしたか。
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
4月24日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
4月24日のテーマは「自分を愛することを学ぶ」です。回復のなかで自分を愛することを学ぶのは、最初は耳慣れない考えに思えることがよくあります。
自分を超えた大きな力が自分の人生で働いていると信じて、鏡の前で、欠点も含めて本当に自分を受け入れたのは、最後にいつでしたか。
それはうぬぼれではありません。自分も神の子であり、自分が人に差し出すのと同じ恵みを受けるにふさわしいのだという、静かな気づきです。（ビッグブック、英語版：第6章、83～85ページ）