栄養になる成分
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
7月14日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックからの視点。
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回復のなかで私たちは、本当の滋養が酒瓶にではなく、毎日実践する霊的な原理にあることを知ります。ビッグブックは、これをステップに取り組むことから来る「新しい自由と新しい幸福」[英語版83ページ]として述べています。食べ物が体を養うように、これらの原理は魂を養います。約束は、私たちが「新しい自由と新しい幸福を知るようになる」こと、「過去を悔やむことも、過去に扉を閉ざしたいと願うこともなくなる」ことを告げています[英語版83～84ページ]。それが栄養になる成分です。ステップ10と11の誠実な実践が、私たちを自分を超えた大きな力につなぎ続けてくれるのです。
今日、あなたの回復にとって最も滋養になった霊的な実践は何でしたか――祈り、ステップに取り組むこと、それとも他のアルコホーリクを助けることでしょうか？
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
7月14日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
7月14日のテーマは「栄養になる成分」です。回復のなかで私たちは、本当の滋養が酒瓶にではなく、毎日実践する霊的な原理にあることを知ります。
今日、あなたの回復にとって最も滋養になった霊的な実践は何でしたか――祈り、ステップに取り組むこと、それとも他のアルコホーリクを助けることでしょうか？
それが栄養になる成分です。ステップ10と11の誠実な実践が、私たちを自分を超えた大きな力につなぎ続けてくれるのです。（ビッグブック：第6章、英語版83～87ページ）