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Do Livro Azul

O apêndice sobre a experiência espiritual do Livro Azul

Apêndice II, páginas 567 e 568: súbita ou lenta, o que conta é a mudança

O apêndice sobre a experiência espiritual do Livro Azul é o Apêndice II, nas páginas 567 e 568 de Alcoólicos Anônimos, quarta edição. Ele foi acrescentado depois da primeira impressão porque muitos leitores saíam acreditando que a recuperação exigia um encontro súbito e dramático com Deus, e alguns desistiam em silêncio quando nada parecido lhes acontecia. O apêndice resolve a questão. O que o livro realmente pede é uma ‘mudança de personalidade suficiente para produzir a recuperação do alcoolismo’ (página 567), e essa mudança aparece entre nós de muitas formas diferentes.

O apêndice nomeia duas variedades amplas. Alguns de nós tivemos a espécie rápida e dramática, as ‘mudanças súbitas e espetaculares’ descritas nos primeiros capítulos do livro (página 567). A maioria de nós teve o que o psicólogo William James chama de ‘variedade educativa’ (página 567), uma mudança que se desenvolve lentamente ao longo do tempo. Ao medo de que só a espécie de raio é real, o apêndice responde com clareza: ‘Felizmente para todos, essa conclusão é errônea’ (página 567). A lenta conta. A gradual conta. Se estamos mudando, estamos tendo a experiência.

Por que o Apêndice II foi acrescentado

Quando o Livro Azul foi publicado pela primeira vez, em 1939, histórias como a da experiência súbita de Bill no hospital deixaram uma forte impressão. Muitos alcoólicos concluíram que precisavam receber uma consciência imediata e avassaladora de Deus, com toda a sua visão transformada na hora, ou não estariam realmente se recuperando (página 567). Podemos imaginar o que essa crença fez com o recém-chegado que rezou, trabalhou os Passos e não sentiu nenhum trovão. Por isso o apêndice foi escrito para tirar esse peso, e o próprio livro espera que precisemos dele; uma nota de rodapé na página 25 manda o leitor direto ao Apêndice II para a explicação completa. Transformações súbitas acontecem, e acontecem com frequência, mas o apêndice diz que de modo algum são a regra (página 567). Ninguém é desqualificado por despertar devagar.

Súbita ou lenta: a variedade educativa

A variedade educativa é tão gradual que em geral somos os últimos a notá-la. O apêndice observa que os amigos do recém-chegado muitas vezes veem a diferença nele muito antes de ele mesmo vê-la (página 567). Então, um dia, ele percebe que toda a sua maneira de reagir à vida mudou e que dificilmente teria conseguido isso sozinho. O que acontece em poucos meses desse trabalho, diz o apêndice, raramente teria sido alcançado por anos de autodisciplina (página 567). Esse é o milagre silencioso que a maioria de nós vive. Deixamos de querer beber, começamos a dizer a verdade, e as pessoas à nossa volta percebem primeiro. A página 25 chama isso de grande fato para nós: ‘experiências espirituais profundas e eficazes que revolucionaram toda a nossa atitude diante da vida, diante dos nossos semelhantes e diante do universo de Deus’ (página 25).

A mudança de personalidade suficiente para a recuperação

Seja qual for o ritmo, a substância é a mesma. O apêndice nos diz que, com poucas exceções, os membros descobrem um recurso interior que nunca suspeitaram ter e passam a identificá-lo com a sua própria concepção de um Poder maior do que eles mesmos (páginas 567-568). A maioria de nós considera essa consciência a essência da experiência espiritual, e os nossos membros mais religiosos a chamam de ‘consciência de Deus’ (página 568). Repare como isso combina com o Décimo Segundo Passo: ‘Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a estes Passos’ (página 60). O despertar é o resultado do trabalho, não o preço da entrada. Não esperamos nos sentir espirituais para começar; começamos, e a mudança vem. E, como o que realmente temos é uma ‘trégua diária condicionada à manutenção da nossa condição espiritual’ (página 85), a experiência não é um troféu que ganhamos uma vez. É uma condição que mantemos continuando a crescer.

O que o livro pede de nós

O apêndice termina com uma generosidade notável. Diz, com a maior ênfase, que qualquer alcoólico capaz de enfrentar honestamente os seus problemas, à luz da nossa experiência, pode se recuperar, desde que não feche a mente a todos os conceitos espirituais. A única coisa que pode derrotá-lo é uma atitude de ‘intolerância ou negação belicosa’ (página 568). Depois nos entrega a lista curta: ‘Disposição, honestidade e abertura mental são os elementos essenciais da recuperação. Mas esses são indispensáveis’ (página 568). Não precisamos acreditar em nada em particular hoje. Só precisamos continuar abertos. O apêndice termina com o alerta de Herbert Spencer contra o ‘desprezo anterior à investigação’ (página 568), a única atitude capaz de manter uma pessoa em ignorância perpétua. Se nos recusarmos a bater essa porta, então, súbita ou lenta, ruidosa ou silenciosa, a mudança virá. E o apêndice promete que isso basta para se recuperar.

— Alcoólicos Anônimos (Livro Azul), 4ª edição (em inglês): Apêndice II, ‘Experiência Espiritual’, páginas 567-568; ‘Há uma Solução’, página 25 (inclusive a nota de rodapé que remete ao Apêndice II); ‘Como Funciona’, página 60 (Décimo Segundo Passo); ‘Em Ação’, página 85.

Respostas rápidas

Em que página do Livro Azul está o apêndice sobre a experiência espiritual?

O Apêndice II, intitulado Experiência Espiritual, está nas páginas 567 e 568 da quarta edição de Alcoólicos Anônimos. Ele foi acrescentado depois da primeira impressão porque muitos leitores achavam que a recuperação exigia uma experiência súbita e dramática de Deus. O apêndice explica que a maioria das experiências é gradual, do tipo que William James chama de ‘variedade educativa’ (página 567).

Qual é a diferença entre uma experiência espiritual súbita e a variedade educativa?

Uma experiência súbita é uma reviravolta rápida e dramática, como as descritas nos primeiros capítulos do Livro Azul, enquanto a variedade educativa se desenvolve lentamente ao longo do tempo (página 567). O apêndice diz que as transformações súbitas são frequentes, mas de modo algum são a regra. Os dois tipos produzem o mesmo resultado: uma mudança de personalidade suficiente para produzir a recuperação do alcoolismo (página 567).

Preciso acreditar em Deus para ter uma experiência espiritual em A.A.?

O apêndice diz que qualquer alcoólico capaz de enfrentar honestamente os seus problemas pode se recuperar, desde que não feche a mente a todos os conceitos espirituais (página 568). Começamos com a nossa própria concepção de um Poder maior do que nós mesmos (páginas 567-568), e o livro nomeia a disposição, a honestidade e a abertura mental como os elementos essenciais da recuperação (página 568).

O que significa uma mudança de personalidade suficiente para produzir a recuperação?

É a descrição direta, feita pelo apêndice, do que realmente é um despertar espiritual: uma mudança profunda o bastante para que nos recuperemos do alcoolismo (página 567). Ela pode vir de repente ou se desdobrar ao longo de meses, e as pessoas à nossa volta muitas vezes a percebem antes de nós (página 567). O Décimo Segundo Passo descreve a mesma coisa como um despertar espiritual que vem como resultado de trabalhar os Passos (página 60).

Este é o guia de estudo original do Livro Azul de Recovery Einstein — um recurso educativo independente, não é literatura oficial de A.A. nem orientação médica. As referências de página são de Alcoholics Anonymous (o Livro Azul), 4ª edição (em inglês). Se você estiver em crise, ligue para o 988 (Suicide & Crisis Lifeline, EUA; peça um intérprete de português) ou, no Brasil, para o CVV no 188.