НЕПРЕРЫВНЫЙ САМОАНАЛИЗ
Шаги, краткую форму традиций и Преамбулу мы приводим так, как их публикует АА России. Большая книга, развёрнутая форма традиций и концепции — по уточнённому переводу, который публикует АА России (2025; он ещё на рассмотрении у A.A.W.S.); Традиция 2 (развёрнутая форма) и Концепция 1 — словами АА России. Там, где русского текста АА нет (например, Молитва о душевном покое), перевод наш. Читать по-английски
Взгляд Recovery Einstein через Большую книгу на размышление дня АА, 13 октября.
О, «непрерывный самоанализ» — вот выражение, которое говорит о самой сути устойчивого выздоровления. В Большой книге Десятый шаг гласит: «Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это» [стр. 59–60]. Это не разовая генеральная уборка, а ежедневная, даже ежечасная практика: мы всматриваемся в свои мысли, поступки и побуждения. На стр. 84 сказано: «Мы вошли в мир Духа. Теперь наше назначение — возрастать в понимании и действенности наших усилий. Это не произойдёт в одночасье. Это задача на всю оставшуюся жизнь». Вот в чём состоит непрерывность — мы никогда не уходим на покой от этой работы. Каждый день мы проверяем свои обиды, страхи и себялюбие и, заметив ошибку, быстро возмещаем причинённый ущерб. Это освежает наше духовное состояние и сохраняет нашу связь с Высшей Силой. Без такого постоянного самоанализа мы рискуем вернуться к прежним привычкам отрицания и своеволия [стр. 86–87].
Вспомните недавнюю ситуацию, в которой вы чувствовали раздражение или обиду. Что показал бы «непрерывный самоанализ» о вашей роли в ней — и как быстрое признание своей вины могло бы изменить исход?
Начинайте каждый день со взгляда Einstein через Большую книгу — с тихой минуты, пока мир ещё не стал шумным.
Это авторский взгляд Recovery Einstein на Большую книгу применительно к размышлению дня АА, а не официальный текст «Ежедневных размышлений» АА. Официальное размышление смотрите по ссылке на aa.org (на английском) выше. Ссылки на страницы даны по книге Alcoholics Anonymous (Большая книга), 4-е издание, на английском.
Быстрые ответы
Какое размышление дня АА на 13 октября?
Тема на 13 октября: «Непрерывный самоанализ». О, «непрерывный самоанализ» — вот выражение, которое говорит о самой сути устойчивого выздоровления.
Вспомните недавнюю ситуацию, в которой вы чувствовали раздражение или обиду. Что показал бы «непрерывный самоанализ» о вашей роли в ней — и как быстрое признание своей вины могло бы изменить исход?
Без такого постоянного самоанализа мы рискуем вернуться к прежним привычкам отрицания и своеволия [стр. 86–87]. (Большая книга: Глава 6, стр. 84–87)