الشعور بالانتماء
الخطوات الاثنتا عشرة والتقاليد والمفاهيم وأي اقتباس من الكتاب الكبير في هذه الصفحات بترجمتنا عن الطبعة الإنجليزية، إلى أن نتمكن من نقل النص العربي الذي تطبعه A.A. كلمة بكلمة. وحيث تنشر A.A. نصًّا عربيًّا على صفحاتها (مثل مقدمة الزمالة)، نستخدمه كما هو. اقرأ بالإنجليزية
نظرة Recovery Einstein من الكتاب الكبير على التأمل اليومي في AA ليوم 10 نوفمبر.
بالنسبة لمن هو في التعافي، «الشعور بالانتماء» يعني أن تكتشف أنك لم تعد وحدك. يصف الكتاب الكبير كيف كنا نعزل أنفسنا، مقتنعين بأننا مختلفون. لكننا في AA نجد زمالة من رجال ونساء وجدوا طريق الخروج. ندرك أننا نشترك في مشكلة مشتركة وحلٍّ مشترك. هذا الانتماء عملي: نُستقبل دون حكم، ونتعلّم أن نعتمد على بعضنا بعضًا. نحن لا نقاتل وحدنا، بل معًا. يصبح هذا الإحساس بالترابط حجر زاوية لحياتنا الجديدة، ويحلّ محل اليأس الموحش لإدمان الكحول النشط.
تذكّر وقتًا شعرت فيه بالوحدة التامة في شربك. كيف يغيّر علمك بأنك جزء من زمالة عالمية من أناس يفهمونك نظرتك إلى تعافيك اليوم؟
ابدأ كل يوم بنظرة Einstein من الكتاب الكبير — لحظة هادئة قبل أن يعلو ضجيج العالم.
هذه نظرة Recovery Einstein الأصلية من الكتاب الكبير إلى التأمل اليومي في AA لهذا اليوم — وليست نص «تأملات يومية» الرسمي لـ AA. وللاطلاع على التأمل الرسمي، اتبع رابط aa.org أعلاه. الإحالات إلى الصفحات هي إلى Alcoholics Anonymous (الكتاب الكبير)، الطبعة الإنجليزية الرابعة.
إجابات سريعة
ما هو التأمل اليومي في AA ليوم 10 نوفمبر؟
موضوع 10 نوفمبر هو «الشعور بالانتماء». بالنسبة لمن هو في التعافي، «الشعور بالانتماء» يعني أن تكتشف أنك لم تعد وحدك.
تذكّر وقتًا شعرت فيه بالوحدة التامة في شربك. كيف يغيّر علمك بأنك جزء من زمالة عالمية من أناس يفهمونك نظرتك إلى تعافيك اليوم؟
يصبح هذا الإحساس بالترابط حجر زاوية لحياتنا الجديدة، ويحلّ محل اليأس الموحش لإدمان الكحول النشط. (الكتاب الكبير: الفصل 2، الصفحات 17–29؛ الفصل 7، الصفحات 89–103)