گفت‌وگو با Recovery Einsteinتنها نیستید — شب یا روز
۲۰ فوریه

هدیهٔ خنده

نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۲۰ فوریه.

Recovery Einstein

آه، خنده — چه هدیهٔ شگفتی است که بهبودی به ما می‌دهد! در کتاب بزرگ می‌بینیم که خنده اغلب نشانهٔ آزادی راستین از اسارت نفس است. وقتی قدم‌ها را کامل می‌کنیم و در آفتاب روح زندگی می‌کنیم، وعده‌ها به ما می‌گویند «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نخواهیم خواست در آن را ببندیم» [صفحهٔ ۸۳]. این پذیرش آرام به ما اجازه می‌دهد بدون شرمِ پیشین به خودمان و پوچی‌های زندگی بخندیم. خود بیل ویلسون نوشت که الکلی وقتی بداند نیرویی برتر او را بخشیده، می‌تواند به گذشتهٔ خودش بخندد. مهلت روزانه‌ای که از وسواس می‌گیریم به ما «آزادی و شادی تازه‌ای» [صفحهٔ ۸۳] می‌دهد — و چه بیانی بهتر از خندهٔ راستین برای آن شادی؟ از سپاسگزاری می‌جوشد، نه از انکار. پس امروز وقت بگذارید و با یک همراه راه بخندید. این گواه است که بیداری روحانی در شما کار می‌کند.

— فصل ۶، صفحه‌های ۸۳–۸۵
پرسشی برای تأمل

آخرین باری که آزادانه خندیدید کی بود — نه چون مجبور بودید، بلکه چون واقعاً زنده و سپاسگزار بودید؟

این تأمل را به اشتراک بگذارید

این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاع‌های صفحه به الکلی‌های گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.

پاسخ‌های کوتاه

تأمل روزانهٔ AA برای ۲۰ فوریه چیست؟

موضوع ۲۰ فوریه، «هدیهٔ خنده» است. آه، خنده — چه هدیهٔ شگفتی است که بهبودی به ما می‌دهد!

آخرین باری که آزادانه خندیدید کی بود — نه چون مجبور بودید، بلکه چون واقعاً زنده و سپاسگزار بودید؟

پس امروز وقت بگذارید و با یک همراه راه بخندید. این گواه است که بیداری روحانی در شما کار می‌کند. (کتاب بزرگ: فصل ۶، صفحه‌های ۸۳–۸۵)