ذهن باز
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۶ ژوئن.
ذهن باز، دروازهٔ بهبودی است. در فصل «ما ندانم‌گرایان»، کتاب بزرگ یادآوری می‌کند که «باید از تردید در قدرت خدا دست می‌کشیدیم» و در عوض «حاضر به باور کردن» می‌شدیم [صفحهٔ ۴۷]. این ایمان کورکورانه نیست — تمایلی فروتنانه است برای اینکه بپذیریم شیوه‌های فکری قدیمی ما شکست خورده‌اند. کتاب از ما می‌خواهد که «پیش‌داوری را کنار بگذاریم و حتی تمایل به باور کردن نیرویی برتر از خودمان را ابراز کنیم» [صفحهٔ ۴۷]. همین عمل ساده — باز نگه داشتن ذهن — اغلب نخستین شکاف در دیوار خودسری ماست. بعدتر، در [صفحهٔ ۵۶۸]، پیوست تجربهٔ روحانی تأکید می‌کند که وقتی «ذهن باز و آمادهٔ آزمودن چیزی تازه» باشیم، «دگرگونی روانی کامل» ممکن است. ذهن باز بودن یعنی همهٔ پاسخ‌ها را داشتن نیست — یعنی آموزش‌پذیر بودن، رها کردن این تصور که ما بهتر می‌دانیم، و گذاشتن اینکه راه‌حلی تازه ریشه بدواند.
امروز کدام باور یا نگرش دربارهٔ خودتان، دیگران یا خدا هست که از شما خواسته می‌شود سبک‌تر نگهش دارید؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاع‌های صفحه به الکلی‌های گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخ‌های کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۱۶ ژوئن چیست؟
موضوع ۱۶ ژوئن «ذهن باز» است. ذهن باز، دروازهٔ بهبودی است.
امروز کدام باور یا نگرش دربارهٔ خودتان، دیگران یا خدا هست که از شما خواسته می‌شود سبک‌تر نگهش دارید؟
ذهن باز بودن یعنی همهٔ پاسخ‌ها را داشتن نیست — یعنی آموزش‌پذیر بودن، رها کردن این تصور که ما بهتر می‌دانیم، و گذاشتن اینکه راه‌حلی تازه ریشه بدواند. (کتاب بزرگ: فصل ۴، صفحه‌های ۴۴–۵۷؛ پیوست ۲، صفحه‌های ۵۶۷–۵۶۸)