… و میبخشیم
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۷ مه.
آه، بخشش — چه موضوع لطیف و ضروریای. در کتاب بزرگ رنجش «مجرم شمارهٔ یک» نامیده میشود [صفحهٔ ۶۴]، و بیش از هر چیز دیگر الکلیها را نابود میکند. بخشش به معنای توجیه خطاها نیست؛ آزاد کردن خودمان از زندان خشم است. ترازنامهٔ قدم چهارم به ما کمک میکند رنجشهایمان را فهرست کنیم و قدم پنجم آنها را رها میکند. سپس از خدا میخواهیم ما را ببخشد و به ما کمک کند دیگران را ببخشیم [صفحهٔ ۶۷]. وعدهها به ما میگویند «از گذشته پشیمان نخواهیم بود و نمیخواهیم در آن را ببندیم» [صفحهٔ ۸۳] — این میوهٔ بخشش است. تمرینی روزانه است، نه رویدادی یکباره. هر روز میخواهیم راه شکیبایی، بردباری و عشق به ما نشان داده شود [صفحهٔ ۸۴]. بخشش همان چیزی است که ما را هوشیار و آرام نگه میدارد.
آیا امروز از کسی کینه به دل دارید؟ آیا میتوانید برای سلامت او دعا کنید، حتی اگر هنوز حسش را ندارید؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاعهای صفحه به الکلیهای گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخهای کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۱۷ مه چیست؟
موضوع ۱۷ مه «… و میبخشیم» است. آه، بخشش — چه موضوع لطیف و ضروریای.
آیا امروز از کسی کینه به دل دارید؟ آیا میتوانید برای سلامت او دعا کنید، حتی اگر هنوز حسش را ندارید؟
هر روز میخواهیم راه شکیبایی، بردباری و عشق به ما نشان داده شود [صفحهٔ ۸۴]. بخشش همان چیزی است که ما را هوشیار و آرام نگه میدارد. (کتاب بزرگ: فصل ۵، صفحههای ۶۴–۶۷؛ فصل ۶، صفحههای ۸۳–۸۴)