ما می‌بخشیم…
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۶ مه.
بخشش در بهبودی به معنای وانمود کردن به این نیست که آزار رخ نداده — به معنای رها کردن زهر رنجش است. کتاب بزرگ به ما می‌گوید رنجش «مجرم شمارهٔ یک» است و بیش از هر چیز دیگر الکلی‌ها را نابود می‌کند [صفحهٔ ۶۴]. می‌آموزیم که نگه داشتن رنجش ما را از آفتاب روح دور می‌کند، پس باید از خدا بخواهیم کمکمان کند نسبت به کسانی که به ما ظلم کرده‌اند «بردباری، دلسوزی و شکیبایی» نشان دهیم [صفحهٔ ۶۶]. بخشش اختیاری نیست؛ ضرورتی روحانی است برای هوشیار ماندن و یافتن آرامش. وقتی جبران می‌کنیم، اغلب می‌یابیم که کسی که بیش از همه باید ببخشیم، خودمان هستیم.
آیا کسی هست که هنوز از او کینه به دل دارم — و آیا حاضرم از نیروی برترم بخواهم آن رنجش را بردارد تا بتوانم آزادانه ببخشم؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاع‌های صفحه به الکلی‌های گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخ‌های کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۱۶ مه چیست؟
موضوع ۱۶ مه «ما می‌بخشیم…» است. بخشش در بهبودی به معنای وانمود کردن به این نیست که آزار رخ نداده — به معنای رها کردن زهر رنجش است.
آیا کسی هست که هنوز از او کینه به دل دارم — و آیا حاضرم از نیروی برترم بخواهم آن رنجش را بردارد تا بتوانم آزادانه ببخشم؟
وقتی جبران می‌کنیم، اغلب می‌یابیم که کسی که بیش از همه باید ببخشیم، خودمان هستیم. (کتاب بزرگ: فصل ۶، صفحه‌های ۷۷–۸۴)