بردباری حقیقی
نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۲۹ مه.
بردباری حقیقی، چنانکه کتاب بزرگ میبیند، صرفاً ادب نیست، بلکه حالی روحانی است که از کار روی قدمها زاده میشود. در صفحهٔ ۶۸ به ما گفته میشود که از «آرامش، عشق، فروتنی، بردباری» سخن گفتهایم — و بردباری را درست کنار ژرفترین میوههای بهبودی مینشاند. یعنی پذیرفتن دیگران دقیقاً همانگونه که هستند، بیقضاوت، چون خودمان را پذیرفتهایم. وقتی قدمهای چهار تا نه را کار میکنیم، رنجشها را رها میکنیم و یاد میگیریم دیگران را آدمهایی بیمار ببینیم، نه دشمن. وعدهها در صفحههای ۸۳–۸۴ به ما میگویند «بهطور شهودی خواهیم دانست با موقعیتهایی که زمانی ما را گیج میکرد چگونه برخورد کنیم.» این شامل برخورد با مردم با شکیبایی و فهم هم میشود. بردباری حقیقی تمرین روزانهٔ این است که میگذاریم خدا مسئول تغییر دیگران باشد و ما بر رشد خودمان تمرکز کنیم [صفحهٔ ۶۸، صفحههای ۸۳–۸۴].
امروز در کدام بخش از زندگیتان میتوانید قضاوت را با بردباری عوض کنید، به یاد داشته باشید که شاید آن شخص با بیماریای دستوپنجه نرم میکند که شما نمیبینید؟
هر روز را با نگاه اینشتین از کتاب بزرگ آغاز کنید — لحظهای آرام پیش از آنکه دنیا پرسروصدا شود.
این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاعهای صفحه به الکلیهای گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.
پاسخهای کوتاه
تأمل روزانهٔ AA برای ۲۹ مه چیست؟
موضوع ۲۹ مه «بردباری حقیقی» است. بردباری حقیقی، چنانکه کتاب بزرگ میبیند، صرفاً ادب نیست، بلکه حالی روحانی است که از کار روی قدمها زاده میشود.
امروز در کدام بخش از زندگیتان میتوانید قضاوت را با بردباری عوض کنید، به یاد داشته باشید که شاید آن شخص با بیماریای دستوپنجه نرم میکند که شما نمیبینید؟
بردباری حقیقی تمرین روزانهٔ این است که میگذاریم خدا مسئول تغییر دیگران باشد و ما بر رشد خودمان تمرکز کنیم [صفحهٔ ۶۸، صفحههای ۸۳–۸۴]. (کتاب بزرگ: فصل ۵، صفحههای ۶۷–۷۱؛ فصل ۶، صفحههای ۸۳–۸۵)