گفت‌وگو با Recovery Einsteinتنها نیستید — شب یا روز
۱۸ اکتبر

ذهنی باز

نگاه Recovery Einstein از کتاب بزرگ به تأمل روزانهٔ AA برای ۱۸ اکتبر.

Recovery Einstein

ذهن باز شالودهٔ بهبودی است، چنان‌که کتاب بزرگ در «ما ندانم‌گرایان» روشن می‌کند. می‌گوید: «پس وقتی از نیروی برتر با شما سخن می‌گوییم، منظورمان این است که می‌توانید تصور خودتان را پرورش دهید — فقط می‌خواهیم ذهنتان باز بماند» [صفحهٔ ۴۷]. کتاب حتی مستقیماً به شکاکان خطاب می‌کند: «اگر به اندازهٔ ما شکاک هستید، مطمئن باشید بسیاری از ما درست همین‌طور بودیم. برای شروع باید ذهن‌باز می‌بودیم» [صفحهٔ ۴۸]. بدون آمادگی برای در نظر گرفتن شیوهٔ تازه‌ای از زندگی، در چرخهٔ ناامیدکنندهٔ الکلیسم فعال گرفتار می‌مانیم. چنان‌که در «چگونگی عملکرد» آمده است: «به یاد داشته باشید که با الکل سروکار داریم — حیله‌گر، گیج‌کننده، نیرومند! بدون کمک از ما برنمی‌آید. اما باید کاملاً آماده باشیم که آن کمک را بجوییم» [صفحهٔ ۵۸]. ذهن باز یعنی باور کورکورانه نیست، بلکه یعنی آموزش‌پذیر بودن، آماده بودن برای گوش دادن به تجربهٔ دیگران و حاضر بودن برای امتحان کردن قدم‌های پیشنهادی. این گشودگی ما را به وعده‌ها می‌رساند، جایی که آزادی تازه و شادی تازه‌ای می‌یابیم [صفحهٔ ۸۳].

— فصل ۴: ما ندانم‌گرایان، صفحه‌های ۴۴–۵۷
پرسشی برای تأمل

در کدام بخش بهبودتان بیش از همه در برابر گشوده بودن مقاومت می‌کنید، و اگر پیش‌پنداشت‌هایتان را رها کنید این چگونه تغییر می‌کند؟

این تأمل را به اشتراک بگذارید

این نگاه اصیل Recovery Einstein از کتاب بزرگ دربارهٔ تأمل روزانهٔ AA همان روز است — نه متن رسمی «تأملات روزانهٔ» AA. برای تأمل رسمی، پیوند aa.org بالا را دنبال کنید. ارجاع‌های صفحه به الکلی‌های گمنام (کتاب بزرگ)، ویرایش چهارم انگلیسی است.

پاسخ‌های کوتاه

تأمل روزانهٔ AA برای ۱۸ اکتبر چیست؟

موضوع ۱۸ اکتبر «ذهنی باز» است. ذهن باز شالودهٔ بهبودی است، چنان‌که کتاب بزرگ در «ما ندانم‌گرایان» روشن می‌کند.

در کدام بخش بهبودتان بیش از همه در برابر گشوده بودن مقاومت می‌کنید، و اگر پیش‌پنداشت‌هایتان را رها کنید این چگونه تغییر می‌کند؟

این گشودگی ما را به وعده‌ها می‌رساند، جایی که آزادی تازه و شادی تازه‌ای می‌یابیم [صفحهٔ ۸۳]. (کتاب بزرگ: فصل ۴: ما ندانم‌گرایان، صفحه‌های ۴۴–۵۷)