「ガラスの粉」を取り除く
このページのAAの文献からの引用のうち、12のステップ、12の伝統（短いものと長文のもの）、12の概念の短いかたち、AAの序文は、AA日本ゼネラルサービス（JSO）が公開している日本語です。ビッグブックの本文、祈り、12の概念の長いかたち、そのほかのAAの文献や歴史書からの引用の日本語は、AAの英語の原文からの私たちの翻訳で、AAが出版した日本語訳ではありません。英語で読む
8月11日のAAの毎日の振り返りについての、Recovery Einsteinのビッグブックの視点。
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ビッグブックで「ガラスの粉」は、ビルが恨みの破壊力を表した鮮やかなイメージです。彼は、恨みを抱え込むことは「毒だと知っているものを食べる」ようなものであり、私たちの内側と飲まない生き方をすり減らしていく、と書いています［66ページ］。それを取り除く唯一の方法は、ステップ4の、恐れずに、徹底して行う棚卸しを通すことです。そこで私たちは恨みを書き出し、そこでの自分の側の役割を見つめます［67ページ］。そしてステップ5から7で、私たちはこれらの欠点を取り除いてくださるよう神に願い、あのすり減らすような苦々しさから自由に生きはじめます。回復したアルコホーリクにとって、この毎日の取り除きは任意のものではありません――命綱です。古い恨みがたった一つでも膿んだままなら、飲まない生き方を失うことになりかねないからです［85ページ］。
今日もあなたが抱えている恨みで、ステップ4の光のもとにまだ十分に持ち出せていないものは何ですか。
毎朝、Einsteinのビッグブックの視点で一日を始めましょう――世の中が騒がしくなる前の、静かなひとときです。
これは、その日のAAの『Daily Reflections』について、Recovery Einsteinが独自に書いたビッグブックの視点です――公式の『Daily Reflections』の文章ではありません。公式の振り返りは、上のaa.orgのリンクからお読みください。ページ番号は、英語版『Alcoholics Anonymous』（ビッグブック）第4版のものです。
すぐにわかる答え
8月11日のAAの毎日の振り返りは何ですか？
8月11日のテーマは「『ガラスの粉』を取り除く」です。ビッグブックで「ガラスの粉」は、ビルが恨みの破壊力を表した鮮やかなイメージです。
今日もあなたが抱えている恨みで、ステップ4の光のもとにまだ十分に持ち出せていないものは何ですか。
回復したアルコホーリクにとって、この毎日の取り除きは任意のものではありません――命綱です。古い恨みがたった一つでも膿んだままなら、飲まない生き方を失うことになりかねないからです［85ページ］。（ビッグブック、英語版：第5章 どうやればうまくいくのか、64～67ページ）